这5年我靠着这句话，躲过了2022年的两次大跌，还抓过6只涨超20%的股票。今天就用大白话把“碎步小阳”“碎步小阴”讲透，再结合我和身边人的真实案例，教大家怎么用这两句话判断行情，新手也能听懂。但先说明：股市没有绝对的规律，这两句话是帮你提高判断概率，不是让你盲目跟风，最后一定要结合自己的风险承受能力做决定。
先搞懂：什么是“碎步小阳”？什么是“碎步小阴”？
很多新手一听到“碎步小阳”就犯怵，觉得是专业术语，其实特别好理解，就看两个点：K线形态和涨幅。
“碎步小阳”就是股票连续3天以上收“小阳线”——每天的涨幅都在1%-3%之间，不会大涨（超过5%就算大涨），也不会跌，而且每天的K线都差不多高，像一排小台阶一样慢慢往上走。就像你爬楼梯，一步一个台阶稳着走，不是一下跳好几级，这样走得远，也不容易摔。
我2023年买的一只消费股就是典型的“碎步小阳”：连续5天，每天涨1.5%左右，最高一天涨了2.8%，最低一天涨了1.2%，成交量也很稳定，每天都差不多。那时候我想起老股民说的“碎步小阳必大阳”，就试着买了5000股，结果第6天它直接涨了6.2%，第7天又涨了4.5%，不到10天就赚了近5000块。
而“碎步小阴”正好相反：连续3天以上收“小阴线”，每天的跌幅在1%-3%之间，不会大跌（超过5%就算大跌），K线像一排小台阶慢慢往下走。就像你下楼梯，一步一步慢慢挪，不是一下跳下去，但越挪越低，最后很可能摔个大跟头。
去年有个朋友小张，买了一只医药股，连续4天每天跌1.8%左右，他觉得“跌得不多，再等等”，结果第5天直接跌了7.3%，第6天又跌了5.1%，短短一周就亏了近8000块。后来我跟他说，这就是“碎步小阴必大阴”，刚开始跌得慢，但已经在释放“要大跌”的信号，可惜他没在意，最后只能割肉离场。
可能有人会问：“如果连续涨但某天涨了4%，算不算碎步小阳？”不算。“碎步”的关键在“碎”，就是涨幅要小、要稳，一旦超过3%，就像台阶突然变高，很可能走不稳；同理，连续跌但某天跌了4%，也不算碎步小阴，那是“急跌”，反而可能有反弹的机会。
实战案例1：“碎步小阳”抓上涨，我靠这只股赚了3个月工资
2022年下半年，我关注了一只新能源股，当时它刚经历了一波大跌，从20块跌到12块，之后就开始慢慢涨。我每天看它的K线，连续6天都是小阳线：第一天涨1.2%，第二天涨1.9%，第三天涨2.1%，第四天涨1.7%，第五天涨2.5%，第六天涨2.3%，成交量每天都在5000手左右，没有突然放大，也没有突然缩小。
那时候我心里犯嘀咕：“它已经涨了6天，会不会涨不动了？”但又想起“碎步小阳必大阳”，而且这只股的业绩没问题——前一季度净利润增长了15%，新能源板块当时也在慢慢回暖。我决定再等等，看第7天的走势。
第7天，它还是涨了1.8%，依旧是小阳线，这时候我确定它是真的“碎步小阳”，不是偶然上涨，就用13块的价格买了8000股。买完之后，它又连续3天小涨，每天还是1%-2%的涨幅，直到第11天，它突然放量涨了7.1%，直接突破了之前的压力位（15块），之后又涨了半个月，最高涨到18块。
我在17块的时候卖了，一共赚了32000块，差不多是我3个月的工资。后来我回头看，这只股的“碎步小阳”其实是主力在“悄悄建仓”：每天涨一点，不引起散户注意，等筹码拿够了，就开始“大阳”拉升，让那些一开始没买的人追不上。
但不是所有“碎步小阳”都能涨。我2021年踩过一个坑：有只科技股连续4天小涨，每天1%-2%，我以为是“碎步小阳”，就买了4000股，结果第5天直接跌了5.8%。后来我才发现，那只股虽然连续涨，但业绩是亏损的，而且成交量每天都在减少——“碎步小阳”需要成交量稳定，如果成交量越来越少，说明买的人越来越少，就是“假小阳”，很可能是主力在“诱多”。
所以判断“碎步小阳”能不能买，要记住两个“必须”：
1. 必须看业绩：最近一季度净利润不能亏损，最好是增长的，这样才有基本面支撑，不是主力瞎拉；
2. 必须看成交量：每天的成交量要差不多，不能突然减少30%以上，也不能突然增加50%以上，稳定的成交量才说明是真的有人在买。
实战案例2：“碎步小阴”躲大跌，帮我避开了1万块的亏损
2023年年初，我手里有一只半导体股，当时它的价格是18块，我已经赚了2000块。突然有一天，它跌了1.5%，我没在意，觉得“正常波动”；第二天又跌了1.2%，我还是没卖，想着“再等等，说不定会反弹”；第三天继续跌1.8%，这时候我突然想起“碎步小阴必大阴”，赶紧打开行情软件看——连续3天小阴线，每天跌幅1%-2%，成交量虽然没放大，但也没缩小，这就是典型的“碎步小阴”。
我当时心里一紧，赶紧查这只股的消息，发现它前几天发布的业绩预告里，净利润增速比之前预期的低了5%，虽然没亏损，但已经在释放“不好”的信号。我没再犹豫，当天就以17.2块的价格卖了，一共赚了1600块。
结果卖完第二天，这只股直接跌了6.3%，跌到16块；之后又连续跌了3天，最低跌到14块。如果我当时没卖，不仅之前赚的2000块会亏完，还会倒亏8000多块，加起来就是1万块的亏损。现在想起来，幸好当时记住了“碎步小阴必大阴”，不然真的要吃大亏。
但“碎步小阴”也不是每次都会大跌，有时候会“假跌”。我去年碰到过一只医药股，连续3天小跌，每天1%-2%，我以为要大跌，就卖了，结果第4天它直接涨了4.8%，之后又涨了5天，我少赚了近3000块。后来我分析原因，发现那只股虽然连续小跌，但一直没跌破10日均线（最近10天的平均价），而且成交量每天都在减少——“碎步小阴”如果跌破了关键均线（比如10日均线），才会大概率大跌；如果没跌破，而且成交量减少，很可能是“假跌”，主力在洗盘，洗完盘就会涨。
所以判断“碎步小阴”要不要卖，也要记住两个“关键”：
1. 关键看均线：如果连续小跌后，股价跌破了10日均线，而且10日均线开始往下走，就要赶紧卖；如果没跌破，均线还是向上的，可能是假跌，可以再等等；
2. 关键看消息：如果有利空消息（比如业绩增速下降、行业政策收紧），那“碎步小阴”就是真的要大跌，别犹豫；如果没有利空消息，只是正常波动，可能是假跌，不用慌。
新手必看：用“碎步小阳/小阴”的3个注意事项，别踩我踩过的坑
这几年我用“碎步小阳/小阴”的规律，赚过钱也踩过坑，总结了3个注意事项，新手一定要记牢，不然很容易把“好规律”用成“赔钱工具”。
第一个注意事项：“别等‘大阳’‘大阴’来了再动，提前判断才管用”。很多新手看到连续小阳后，等着“大阳”出现再买，结果一买就套；看到连续小阴后，等着“大阴”出现再卖，结果卖在最低点。其实“碎步小阳必大阳”的关键在“必”之前，就是连续3-5天小阳的时候就要判断，不是等大阳来了再行动；同理，“碎步小阴必大阴”，连续3天小阴的时候就要警惕，不是等大阴来了再卖。
我2021年第一次用“碎步小阳”的时候，就犯了这个错：一只股连续4天小阳，我等着第5天出大阳再买，结果第5天确实涨了5%，我赶紧追进去，结果第6天就跌了4%，我亏了1000多块。后来我才明白，“大阳”出现的时候，主力可能已经开始出货了，新手追进去就是“接盘”；而连续3-5天小阳的时候，主力还在建仓，这时候买才是“抄底”。
第二个注意事项：“只看单个股票，别跟板块对着干”。如果一只股是“碎步小阳”，但它所在的板块在大跌（比如板块指数连续3天跌超2%），那这只股的“小阳”很可能是“假的”，就算涨也涨不远；同理，如果一只股是“碎步小阴”，但板块在大涨，那它的“小阴”也可能是“假的”，很快就会反弹。
我之前买过一只军工股，连续3天小阳，业绩也不错，但当时军工板块连续2天跌了3%，我没在意，还是买了，结果第4天这只股就跌了5.2%。后来我才知道，板块是“大环境”，单个股票再强，也很难对抗大环境，就像你再能跑，也跑不过迎面而来的大风，所以看“碎步小阳/小阴”的时候，一定要先看板块走势，板块好才敢动，板块差就别碰。
第三个注意事项：“别用在‘高价股’上，低价股更靠谱”。这里的“高价股”不是指价格高，而是指“涨了很多的股”——比如一只股从10块涨到30块，涨了2倍，之后就算出现“碎步小阳”，也很可能是主力在“诱多”，想骗散户接盘；而“低价股”是指“跌了很多的股”——比如从30块跌到15块，跌了一半，之后出现“碎步小阳”，才是真的要反弹。
小张之前买的那只医药股，就是“高价股”：从15块涨到25块，涨了60%，之后连续3天小阴，他没卖，结果大跌；而我2023年买的消费股，是“低价股”：从20块跌到12块，跌了40%，之后出现“碎步小阳”，才涨得稳。所以新手尽量找“跌透了”的股看“碎步小阳”，别找“涨疯了”的股，风险小很多。
写在最后：炒股不是“比谁懂得多”，而是“比谁看得透”
8年炒股生涯，我最大的感悟是：很多人觉得炒股要学很多技术、看很多指标，其实根本没必要。就像老陈，只记着“碎步小阳必大阳，碎步小阴必大阴”，反而比那些天天研究复杂指标的人赚得稳；就像那位退休老股民，一辈子只靠这两句话炒股，不仅没亏过大钱，还攒下了养老钱。
股市就像一片森林，里面有各种各样的“规律”，就像森林里有各种各样的路。有的人想把所有路都记住，结果走得晕头转向，最后迷路；有的人只记住一条最稳的路，反而能走到目的地。“碎步小阳/小阴”就是这条“最稳的路”，它不复杂，不用记太多东西，只要你耐心看、仔细判，就能避开很多坑，抓住不少机会。
当然，我不是说这两句话能让你“稳赚不赔”，股市里没有这样的“神仙规律”。它能做的，是帮你在复杂的行情里找到一个“判断标准”，让你不再盲目买、盲目卖；帮你在犹豫的时候给你一个“参考”，让你做出更理性的决定。
如果你是新手，建议先拿小资金试试，比如用5000块、10000块，按照“碎步小阳/小阴”的规律选一只股，看看实际走势是不是跟判断的一样。如果对了，就总结经验；如果错了，就找找原因，慢慢就会越来越熟练。
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