我之前在机构跟着老陈做过3年操盘助理，他手上出过不少翻倍牛股，也遇到过“洗盘洗不掉散户”的情况。有次我问他：“要是散户都不卖，咱们计划好的拉升还能做吗？” 老陈笑了：“散户哪能都不卖？就算有死扛的，也不用硬洗，3招就能让他们主动下车。”
今天就用老陈的真实操盘案例，拆解主力遇到“洗不掉的散户”时会用的3种策略，再教大家怎么判断主力是真洗盘还是假出货，看完你就知道：面对洗盘，该扛的时候要扛，该跑的时候要跑，别被主力“套路”了。
一、第一招：“磨”——用时间耗走没耐心的散户，比的就是谁能熬
2020年，老陈负责操盘一只消费电子股，当时公司拿到了某手机巨头的订单，业绩马上要爆发，主力提前吸了30%的筹码，准备洗盘后拉升。可没想到，这只股前期涨了10%，很多散户觉得“业绩好，能长期拿”，洗了2周，筹码没洗出多少，反而有散户在低位加仓。
当时团队里有人建议“加大跌幅，砸到20日均线以下”，老陈却摇头：“砸太深容易把自己的筹码砸出去，不如磨一磨。” 接下来的1个月，老陈让股价在15-17元之间来回震荡，每天涨1%、跌0.8%，偶尔冲高到17.5元又跌回来，连个像样的反弹都没有。
那段时间，我每天盯盘都觉得无聊，更别说散户了。有次看后台数据，每天都有5%左右的散户割肉离场，都是备注“没耐心等了”“换股赚快钱”的。就这样磨了1个半月，原本持仓的散户少了30%，主力顺利拿到足够筹码，后来股价从17元涨到32元，翻了近一倍。
老陈后来跟我说：“散户最缺的就是耐心，主力最不缺的就是时间。你想赚快钱，主力就用‘磨’的办法，让你觉得这股没希望，主动卖掉去追热点。那些能熬住的散户，最后才能吃到肉。”
我身边就有这样的例子：朋友小张2021年买了某新能源股，主力磨了2个月，他每天看着别人的股涨，自己的股横盘，最后忍不住卖了，结果卖完没10天，股价就开始拉升，涨了50%。而另一个朋友小李，不管股价怎么震荡，只要业绩没坏、趋势没破，就一直拿着，最后赚了40%。
怎么判断主力在“磨”？记住2个特征：
1. 股价在窄区间震荡，比如每天涨跌不超过2%，振幅很小；
2. 成交量逐渐萎缩，说明散户交易越来越少，没耐心的都走了；
3. 均线保持多头排列，5日、10日、20日均线没破，说明主力没出货，只是在等散户离场。
遇到这种情况，只要你买的股业绩没问题，就别被“磨”走，耐心等主力拉升。
二、第二招：“吓”——用急跌制造恐慌，让你以为要大跌
如果“磨”了一段时间，还有不少散户扛着，主力就会用更狠的一招——“吓”，也就是突然急跌，制造“要大跌”的假象，让散户恐慌割肉。
2022年，老陈操盘一只半导体股，洗盘时遇到一批“死扛”的散户，磨了1个月，筹码只洗出15%，远没达到目标。有天早上开盘，老陈让操盘手直接砸盘，股价从25元跌到22.5元，跌了10%，还放出“公司业绩不及预期”的假消息（后来澄清是谣言）。
那天后台数据炸了，1小时内就有15%的散户割肉，很多人备注“怕继续跌”“先止损再说”。可实际上，这次急跌只是“假摔”——当天下午股价就反弹回24元，之后几天又回到25元，主力趁机接走了散户割肉的筹码。
我当时问老陈：“这么跌不怕被其他主力抢筹码吗？” 老陈说：“急跌的时候，散户才会慌不择路地卖，其他主力也知道是洗盘，不会轻易进场。而且我们会在关键位置挂大单托底，保证筹码不会丢。”
这种“吓”的洗盘，最容易让散户犯错。比如2023年某医药股，主力突然急跌8%，很多散户以为要破位，赶紧割肉，结果第二天就反弹，之后涨了30%。我邻居老周就差点踩坑，当时他都打开交易软件准备卖了，还好想起我跟他说的“急跌看成交量”——那次急跌成交量没放大，说明是假摔，他才没卖，最后赚了25%。
怎么判断主力在“吓”？关键看2点：
1. 急跌时成交量没放大，说明是主力自己砸盘，不是真的有大量抛盘；
2. 急跌后能快速反弹，比如当天跌10%，下午就反弹5%以上，或者第二天反弹，说明是假摔；
3. 急跌没破关键均线，比如没跌破20日均线，说明主力只是吓散户，不是真出货。
遇到这种急跌，别慌着割肉，先看成交量和均线，如果是假摔，反而可以趁机加仓，拿到更便宜的筹码。
三、第三招：“诱”——用小涨诱惑你，让你以为要反弹赶紧卖
如果“磨”和“吓”都不管用，还有少数散户扛着，主力就会用“诱”的办法——给点小利润，让你以为“要反弹了，赶紧卖了赚点小钱”，主动把筹码交出来。
2021年，老陈操盘一只白酒股，洗盘时遇到几个“钉子户”散户，不管怎么磨、怎么跌，都不卖。后来老陈改变策略，让股价每天涨1%-2%，连续涨了5天，从18元涨到19.5元，还放出“短期见顶”的分析（其实是主力找人写的）。
那些“钉子户”散户，看到涨了10%，又怕回调，很多人觉得“见好就收”，主动卖了。结果卖完没几天，股价就开始大涨，从19.5元涨到30元，那些卖了的散户，只能拍大腿后悔。
老陈说：“很多散户有‘小富即安’的心态，赚了一点就怕回吐，主力就利用这一点，给点小利润，让你主动卖。你以为自己赚了，其实是丢了后面的大肉。”
我同事小林就吃过这个亏：2023年买了某消费股，主力连续小涨5天，他赚了8%，怕回调卖了，结果卖完股价涨了60%。他后来跟我说：“当时觉得赚8%不少了，没想到后面能涨这么多，早知道就多拿几天。”
怎么判断主力在“诱”？看2个细节：
1. 小涨时成交量没放大，说明主力没大量进场，只是用少量筹码拉股价；
2. 小涨后股价不突破前期高点，比如之前的高点是20元，涨到19.5元就不涨了，说明主力不想真拉升，只是诱惑散户卖；
3. 行业和公司没利空，业绩还在增长，说明股价还有上涨空间，别被小利润诱惑。
遇到这种情况，只要你买的股基本面没问题，就别赚点小钱就卖，耐心等主力真正拉升。
四、散户应对主力洗盘的3个核心原则：别被套路，才能吃到肉
看完主力的3招，可能有人会问：“那我们散户该怎么应对，才能不被洗出去？” 结合老陈的经验和我自己的实战，总结了3个核心原则，简单好记，遇到洗盘也不怕。
1. 原则一：“看业绩”——只要业绩没坏，就别怕洗盘
主力洗盘的前提是“看好这只股，想拿到更多筹码”，如果公司业绩坏了，主力不会洗盘，直接就出货了。所以只要你买的股，业绩连续增长、行业趋势没坏，就说明主力只是在洗盘，不是出货，耐心拿着就行。
比如老陈操盘的几只股，都是业绩连续增长的，就算洗盘，最后也会拉升。而那些业绩亏损的股，主力根本不会洗盘，只会趁高位出货，散户买了只会被套。
2. 原则二：“看趋势”——只要均线没破，就别割肉
判断主力是洗盘还是出货，看均线最准：如果股价一直在5日、10日、20日均线上方，而且均线向上走，说明趋势没坏，是洗盘；如果股价跌破20日均线，而且均线向下走，说明趋势坏了，可能是出货，要赶紧卖。
我邻居老周之前买的光伏股，虽然主力磨了3个月，但均线一直是多头排列，他就一直拿着，最后赚了35%。而另一个朋友买的股，跌破20日均线，他没卖，结果又跌了20%，亏了不少。
3. 原则三：“看仓位”——别满仓，留钱补仓
很多散户被洗出去，是因为满仓操作，遇到急跌没闲钱补仓，只能割肉。所以买股时别满仓，留30%左右的仓位，遇到主力急跌洗盘，只要业绩和趋势没坏，就可以补仓，摊低成本，就算股价震荡，也能扛住。
我现在买股，每次只买50%的仓位，遇到急跌就补20%，涨了就减仓，既不怕洗盘，也能抓住拉升的机会。
五、总结：主力洗盘不是“要坑你”，是“筛选能赚钱的人”
最后想跟大家说：洗盘洗不掉散户，主力不会放弃，只会用“磨”“吓”“诱”的办法，筛选出“有耐心、有判断力”的散户，那些没耐心、恐慌、贪心的散户，早早就被洗出去，根本吃不到后面的大肉。
老陈常说：“炒股就像闯关，洗盘是第一关，闯过去才能看到拉升的风景。很多人在第一关就放弃了，自然赚不到钱。” 其实主力和散户不是“敌人”，而是“筛选与被筛选”的关系——主力筛选出能长期持有的散户，一起享受股价上涨的收益；那些只想赚快钱、没耐心的散户，只能被市场淘汰。
如果你现在正遇到主力洗盘，别慌、别急、别贪心，只要你买的股业绩没坏、趋势没破，就耐心等，主力迟早会拉升。那些能扛过洗盘的散户，最后都会赚到该赚的钱。
最后问大家一个问题：你之前有没有被主力洗盘洗出去的经历？当时是因为没耐心，还是被恐慌吓到了？
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