后来我缠着他聊了一下午，把他这套“均线粘合抓行情”的方法拆了个透，还加了我自己这几年踩过的坑、见过的案例，今天全给大家掰开揉碎了说——不用懂复杂指标，大白话讲清楚，看完你也能对着K线图自己判断。
先搞明白：均线粘合到底是啥？为啥说它是“行情前奏”？
首先得说清楚，咱们常说的均线，就是把几天的股价平均一下连起来的线。比如5日均线，就是最近5天股价的平均值；60日均线，就是最近60天的平均值。
那“均线粘合”呢？就是短的均线（5日、10日）和长的均线（20日、60日）慢慢靠在一起，甚至几乎重叠，看起来就像好几根线粘成了一根。
张叔说，他刚炒股那几年，看见均线粘合就躲，觉得“这股票没方向，横盘磨人，买了准套”。直到2007年，他碰到一只白酒股，均线粘了快一个月，他忍不住割了，结果割完没几天就开始涨，三个月翻了倍。后来他才想明白：均线粘合不是没方向，是多空双方在“掰手腕”，谁都没赢，等一方占了上风，方向就出来了——要么涨，要么跌，而咱们要抓的，就是涨的那个机会。
我自己也踩过类似的坑。2020年的时候，我买了一只医药股，当时5日、10日、20日均线粘在一起，我拿了一周没动静，心里慌，就卖了。结果卖完第三天，股价突然放量上涨，均线也跟着发散，不到一个月涨了20%。后来我复盘才发现，当时卖的时候，其实已经出现了张叔说的“信号”，只是我没看懂。
所以先记住：均线粘合不是“垃圾信号”，是“蓄力信号”。就像弹簧，压得越久，弹得越高；股票横盘越久，一旦突破，行情可能就越大。但关键是，怎么判断这弹簧是往上弹，还是往下掉？这就需要看张叔说的“三个信号”了。
信号一：成交量“先缩后放”，比均线还重要
张叔说，他判断均线粘合后会不会涨，第一个看的就是成交量，“成交量是资金的脚印，资金来了，行情才会来”。
啥叫“先缩后放”？就是均线粘合的时候，成交量会慢慢变小，小到什么程度？可能比平时的平均成交量少一半，甚至更少，有时候一天就成交几千万，跟之前一天成交几亿比，差远了。这时候是多空双方“没力气掰手腕了”，都在等信号。
然后关键来了：突然有一天，成交量放大了，比如比前一天多了50%，甚至翻倍，而且股价也跟着涨，这时候就要注意了——这可能是资金开始进场了。
张叔给我举了个例子，2021年的时候，他盯了一只光伏股，均线粘合了22天，成交量从每天2亿缩到每天8000万。第23天，成交量突然涨到1.8亿，股价涨了4个点；第24天，成交量又涨到2.5亿，股价又涨了5个点。他当天就买了，后来这只股涨了60%。
“你记住，”张叔敲了敲手机，“均线粘合时，成交量缩到极致，再突然放大，这是资金在‘抢筹’，比任何指标都靠谱。反之，如果成交量一直缩，或者放大了但股价不涨，那可能就是‘假信号’，别碰。”
我自己也验证过这个信号。去年下半年，我看一只半导体股，均线粘合了18天，成交量从每天3亿缩到1.2亿。有一天成交量突然到2.8亿，股价涨了3个点，我没敢买，想着再等等；第二天成交量到4亿，股价又涨了6个点，我赶紧进场，后来赚了30%。
这里要提醒一句：成交量放大，得是“有效放大”。啥意思？就是当天的收盘价要比前一天高，最好是收盘价突破了粘合的均线。如果成交量放大，但股价跌了，那可能是主力在“出货”，别往里冲。
信号二：股价突破“粘合区间”，还得回踩不跌破
光有成交量还不够，股价得“动起来”——突破之前横盘的那个“粘合区间”。
啥是“粘合区间”？就是均线粘合的时候，股价一直在一个小范围内波动，比如一直在10块到10.5块之间晃，这个范围就是粘合区间。
张叔说，真正的好信号，是股价不仅突破了这个区间，还得“回踩一下”，而且回踩的时候不跌破之前的区间顶部（比如10.5块），这才算“站稳了”。
他给我讲了2019年的一个例子，当时他看一只消费股，均线粘合在12块到12.6块之间，横了25天。有一天股价涨到12.8块，突破了区间，成交量也放大了。他没急着买，因为“刚突破可能会回调”。果然，第二天股价跌到12.5块，刚好在之前的区间顶部附近，然后就开始涨，他这时候才进场，后来涨了45%。
“为什么要等回踩？”张叔说，“因为有些突破是‘假突破’，比如当天涨到12.8块，但没人跟进，第二天就跌回12块以下，这时候买了就套了。回踩不跌破，说明买的人多，支撑住了，这才是真突破。”
我自己也遇到过假突破的情况。2022年，我看一只军工股，均线粘合后，有一天突然涨到突破区间，我赶紧买了，结果第二天就跌回区间里，套了我半个月。后来我才明白，当时没等回踩，就急着进场，吃了亏。
所以这里的重点是：突破之后别着急买，等股价回踩一下。如果回踩的时候，不仅不跌破之前的粘合区间顶部，还能在均线（比如5日均线）上稳住，那就是好机会；如果回踩跌破了，或者跌破了均线，那可能就是假突破，别碰。
信号三：MACD“金叉”，跟均线、成交量搭着来
张叔说，前两个信号有了，再看一下MACD，心里更有底。
可能有人不知道MACD是啥，其实不用懂复杂的原理，咱们就看两个线：DIF和DEA。当DIF从下往上穿过DEA，形成一个“叉”，这就叫“金叉”。
张叔说，均线粘合的时候，如果MACD在零轴上方或者零轴附近出现金叉，再加上前面说的“成交量先缩后放”“股价突破回踩”，那这行情就更靠谱了。
他给我看了2023年的一只AI股，当时均线粘合，成交量缩到极致，然后股价突破回踩，同时MACD在零轴附近出现金叉。他当时就判断“这三个信号都齐了”，进场后，这只股两个月涨了70%。
“MACD金叉是啥意思？”张叔用大白话解释，“就是股票的‘ momentum ’（势头）上来了，之前可能是横盘，现在开始有向上的势头了。但单独看MACD金叉没用，得跟前面两个信号搭着来。如果只有金叉，没有成交量和股价突破，那可能就是‘虚的’，涨不起来。”
我自己也试过这个组合。去年，我看一只新能源汽车股，均线粘合后，成交量先缩后放，股价突破回踩，同时MACD金叉。我进场后，虽然中间有波动，但总体涨了35%。如果当时只看MACD金叉，没看另外两个信号，可能就不敢买，错过了机会。
这里要注意：MACD金叉最好是在零轴上方，或者从下方靠近零轴的时候出现。如果金叉在零轴下方很深的地方，说明股票还是弱势，就算有金叉，也可能涨不起来。而且一定要跟成交量、股价突破配合，三个信号齐了，才更稳妥。
这些“坑”千万别踩！我和张叔踩过的雷，你别再犯
讲完三个信号，张叔特意跟我说：“光知道信号还不够，得知道哪些坑不能踩。我炒股23年，踩过的雷比你吃过的饭还多，这些教训得告诉你。”
第一个坑：均线粘合就买，不管方向。张叔说，他早年就犯过这个错，看见均线粘合就买，结果有些股票粘合后是往下突破，套了他半年。“均线粘合后，可能涨也可能跌，咱们要等前面说的三个信号，确认是往上的方向，再买。别以为粘合了就一定涨，那是赌。”
第二个坑：只看短期均线，不看长期均线。比如只看5日、10日均线粘合，不看60日均线。张叔说，长期均线（比如60日、120日）是“大方向”，如果长期均线是往下的，就算短期均线粘合突破，也可能涨不长久。“比如60日均线一直往下，短期均线粘合突破，可能就是反弹，不是大行情，赚点就得走，别贪。”
第三个坑：突破后追高，不设止损。我自己就犯过这个错，有一次股价突破后，我追高进场，结果第二天就跌了，我没设止损，越套越深，最后割肉亏了不少。张叔说：“不管多有把握，进场后都要设止损。比如跌破前面的回踩低点，或者跌破5日均线，就赶紧卖，别硬扛。炒股不怕错，就怕错了不认错。”
第四个坑：只看技术面，不看基本面。张叔说，他有一次看一只股票，三个信号都齐了，进场后才发现，这公司业绩亏了，还被监管处罚了，结果股价涨了几天就跌下来，套了他。“技术面是‘表’，基本面是‘里’。就算技术面再好，如果公司业绩差、有雷，也别碰。至少得看看公司最近有没有亏损、有没有负面新闻，心里有个数。”
总结：三个信号记牢，行情来了别慌
聊到最后，张叔把茶杯里的茶喝完，跟我说：“炒股不是赌运气，是找规律。均线粘合抓行情，核心就是三个信号：成交量先缩后放、股价突破回踩不跌破、MACD金叉配合。这三个信号齐了，再加上基本面没问题，那机会就来了。”
我自己总结了一下，其实这套方法不难，关键是“耐心”——等成交量缩到极致，等股价突破回踩，等三个信号都齐了，别着急进场。很多人炒股亏，就是因为没耐心，看见点动静就冲，结果踩了坑。
当然，没有任何方法是100%准的。张叔也说，他用这套方法，也有看错的时候，但只要严格设止损，错了就走，总体还是赚的。“炒股就像钓鱼，得等鱼上钩，不能急。”
最后想跟大家说：股市里没有“神仙”，也没有“稳赚不赔”的方法，但有“可以借鉴的经验”。张叔的这套方法，是他23年炒股总结出来的，我自己也用它赚过钱、避过坑，今天分享给大家，希望能帮到你。
如果你手里有股票，不妨打开K线图看看，有没有均线粘合的情况？有没有出现这三个信号？如果有，不妨多盯几天；如果没有，也别着急，耐心等机会。
炒股是一场长期的修行，不是一天两天的事儿。希望大家都能找到适合自己的方法，少踩坑，多赚钱。
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