2006年我刚揣着5万块进股市时，跟现在不少新手一个样——满屏指标就盯着“金叉死叉”看。当时听人说“MACD金叉一出现就买，死叉一出来就卖，稳赚不赔”，我还真信了。结果第一次实操就栽了大跟头：一只股票明明出了金叉，我满仓冲进去，第二天直接低开，连着跌了半个月，最后割肉离场时，5万本金亏得只剩2万8，晚上觉都睡不着。

后来在券商营业部认识了老周，他炒股快30年，据说早就靠炒股在市区买了两套房。他看我天天对着金叉死叉叹气，跟我说：“小伙子，别盯着那些滞后的信号瞎忙活，先把‘红柱绿柱’整明白。这玩意儿才是反映资金真动向的，比金叉死叉靠谱多了——金叉死叉是股价走出来才有的‘结果’，红柱绿柱是资金在背后使劲的‘原因’，你说看原因准还是看结果准？”

我抱着死马当活马医的心态，跟着老周研究红柱绿柱，没想到这一坚持就是17年。从当初亏得心慌的新股民，到现在能靠炒股稳定养家，供孩子读完大学，红柱绿柱帮我避开了无数坑，也抓住了不少真机会。今天就把我17年摸爬滚打总结的“红柱绿柱”干货讲透，新手朋友看完就能上手，少走我当年的弯路。

首先得说清楚：我说的“红柱绿柱”，就是MACD指标里的能量柱——红柱代表买方在发力，绿柱代表卖方在压盘。很多人觉得这玩意儿简单，红柱变长就买、绿柱变长就卖，其实根本没摸到门道。真正有用的是看“红柱绿柱的变化趋势”，这背后是资金在偷偷“投票”，而金叉死叉往往是“马后炮”，等你看到的时候，要么机会早没了，要么就是主力设的套。

我用17年的经验总结，核心就一点：红柱绿柱反映的是“资金实时动向”，金叉死叉只是“股价走出来后的结果”。

就像2021年那波新能源行情，我关注的一只锂电池股，股价从80元涨到120元时，MACD才出金叉。这时候你再买，相当于“股价已经涨了50%，你才看到信号”，后续回调到100元，追高的人全被套住。但当时看红柱就不一样了——股价涨到90元时，红柱就开始慢慢变短，这说明“买方力量在减弱，资金开始偷偷跑”，这时候就该减仓，根本等不到金叉后的回调。

再比如2022年10月，大盘跌到2800点时，我看一只医药股，股价创了新低，但绿柱却比上一次低点时短了一半。这时候金叉还没出呢，但绿柱变短说明“卖方杀不动了，资金开始悄悄进场”，我果断买了10万块，后来股价涨到45元，金叉出现时我都已经赚了30%。

老周当年跟我说的一句话，我至今记得：“股市里所有的指标，都不如资金靠谱。资金往里进，红柱自然变长；资金往外逃，绿柱肯定放大。金叉死叉是资金折腾完才画出来的线，你跟着线走，不被套才怪。”

17年实操干货：3个红柱绿柱用法，避开坑、抓真机会

这17年里，我就靠这3个方法用红柱绿柱判断买卖，准确率比看金叉死叉时高了不止一倍，新手朋友直接套用就行：

1. 红柱“变长买，变短卖”，重点盯“背离”

这是最基础也最实用的招，但千万别只看单根红柱，要看连续几天的变化：

– 股价在低位时，红柱从无到有、慢慢变长，说明买方开始进场“抢筹”，这时候可以分批买。比如2023年4月，一只半导体股跌到18元，红柱连续5天变长，我分3次买了8万块，后来涨到27元，赚了4万多。

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– 股价在高位时，红柱开始慢慢变短，哪怕股价还在涨，也要警惕——这是“买方没劲了”的信号，资金在偷偷离场。2021年7月，白酒股特别火，一只龙头股涨到260元，红柱却连续3天变短，我赶紧清仓，没过多久股价就跌到190元，成功避开了大跌。

这里必须说“顶背离”和“底背离”，这是红柱绿柱里最能提前预判反转的信号：

– 底背离：股价创了新低，但绿柱没创出新低（甚至绿柱在变短），说明“卖方杀不动了，要反弹了”。2020年3月疫情那波大跌，我看一只消费股跌到12元（创新低），但绿柱比上次低点短了一半，果断买了5万，一个月后涨到20元，翻了近一倍。

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– 顶背离：股价创了新高，但红柱没创出新高（甚至红柱在变短），说明“买方撑不住了，要跌了”。2023年AI行情时，一只AI股涨到45元（创新高），红柱却比上次高点短了三分之一，我当天就清仓，后来跌到23元，没被套住。

2. 绿柱“缩量买，放量卖”，别等金叉浪费机会

很多人看到绿柱就怕，觉得肯定要跌，其实绿柱的变化里藏着不少机会：

– 绿柱慢慢变短（缩量），哪怕股价还在跌，也是“卖方在撤退”的信号，这时候可以准备抄底。2022年5月，一只新能源汽车股绿柱从很长慢慢变短，我在绿柱快消失时买了6万，后来红柱一出来，股价涨了40%。

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– 绿柱突然变长（放量），不管股价在哪，赶紧卖——这是“卖方突然发力”，肯定要大跌。2019年11月，一只券商股突然放出大绿柱，我当天就清仓，第二天直接跌停，少亏了2万多。

反观金叉死叉，往往要等绿柱完全消失、红柱出来才出金叉，这时候买，成本比“绿柱缩量时”高不少；死叉更坑，得等绿柱放量跌了一阵才出来，再卖就亏大了。

3. 结合20日均线看，多一层“安全锁”

光看红柱绿柱还不够，得配着20日均线用，相当于给操作加了道保险：

– 股价在20日均线上方，红柱变长或绿柱缩量，这是“强势中的机会”，可以放心买；

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– 股价在20日均线下方，哪怕红柱变长，也别轻易动——这大概率是“反弹陷阱”。比如2021年有只军工股，股价在20日均线下方，红柱虽然变长，但没突破均线，我没买，后来红柱又变短，股价接着跌，避开了坑。

2023年9月，一只半导体股股价在20日均线上方，红柱连续变长，我买了12万，后来涨了30%；要是当时只看红柱不看均线，万一股价在均线下，很可能买在反弹高点。

这些年踩过的坑：3个错别犯，红柱绿柱才有用

17年里，我也因为用错红柱绿柱亏过钱，总结出3个新手最容易犯的错，大家一定要避开：

1. 只看单根柱，不看连续趋势

别盯着某一根红柱绿柱瞎激动，要看连续几天的变化。比如有次一只股票突然出根大红柱，我没看之前红柱一直变短，直接冲进去，结果第二天红柱就缩了，套了我15%——这就是主力放的“诱多柱”，专骗只看单根柱的新手。

2. 不管大盘，只看个股柱

大盘是大环境，大盘要是跌得稀里哗啦（比如跌破3000点），哪怕个股红柱变长，也别买。2022年10月大盘跌到2800点，有只个股红柱变长，我没管大盘就买了，结果大盘接着跌，个股也跟着跌，亏了1万多。

3. 频繁操作，柱变一点就动

红柱绿柱的变化得观察2-3天，别今天红柱变长就买，明天稍短就卖。我早年天天盯着柱操作，一年手续费花了3万多，还没赚到钱，后来改成“观察3天再动”，反而稳了不少。

最后想说：炒股没有“神仙指标”，但红柱绿柱是“入门金钥匙”

17年炒股养家，我最大的感受是：没有哪个指标能100%准，红柱绿柱也不例外，但它能帮你看懂“资金在干什么”——这是炒股最核心的逻辑。金叉死叉可以当参考，但不能当唯一依据，不然很容易被主力的“假信号”忽悠。

现在我每天看盘，先看红柱绿柱的趋势，再结合均线和大盘，操作越来越稳，很少再像早年那样追涨杀跌。新手朋友不用急着学复杂指标，先把红柱绿柱整明白，多观察、少操作，慢慢就能找到感觉。