交易员这个职业，听起来好像光鲜，说起来却全是血泪。因为学校里并没有这个专业，大部分的交易员都是野生的，都是靠自我成长起来的。

我骨子里是一个非常内向，不太喜欢与别人打交道的人。十多年前在非洲做生意的时候，被逼着见识了各种各样的人与事，让我对外面的世界更加抗拒。

我也曾一度以为交易是我的宿命，因为只需要和数字打交道，不用接触人。但这么多年下来，才发现并没有那么简单。因为在交易中你会经历挫折，会直面自己的人性弱点，需要接受自己的失败和平庸，一点点毁灭，再一点点涅槃，这比跟人打交道还要难。

说起来好像挺戏剧化的，但现实的确如此。

今年写了不少文章，我会把自己作为一个交易员的成长经历分享给大家，其中经历的艰难困苦，以及如何自我推翻涅槃的过程，都会如实交代，相信会给大家带来启发。

文章比较长，建议你们收藏阅读，觉得有收获可以给文章点个赞。

之前有看过我文章的朋友应该都知道，我早期是有过一段特别黑暗的时光，大约有两年多的时间。

那个时候我正处在交易的亏损期，在非洲奋斗好多年的积蓄全部亏光，有大几百万。当自己身边同龄人都混得风生水起的时候，我30多岁的人生又一下子回到了一穷二白的起点，特别难以接受。

当你亏无可亏的时候，只能停下交易，从那个时候开始，我的脑子才真正回归，我才真正有了思考能力。

我经历过各种各样的亏损方式，那个时候做日内亏，做长线亏，用均线亏，换布林还亏，1小时交易亏，换5分钟还是亏，怎么做都是亏。

有时候不止损，订单被套之后加一下仓摊平均价，行情回调就能解套，不亏还赚了，但并不是所有加仓都能加在合适的点位，加不好就会再次被套，仓位越来越重，浮亏越来越大，看着不断增加的亏损金额，心里也越来越怕，原本要扛住的坚定念头变得不坚定了，只想早点解脱，最后扛不住认亏平仓，损失惨重。

那我不止损，也不加仓总行吧？还是不行，遇到单边，单子一套套很久，一直持有亏损单，心态就很差，越做越急，急中出乱，乱中出错，最后还是亏损。

那如果不止损锁仓呢？订单锁起来容易，解开难，解不好越锁越大，最后解成了天地锁，钱没少亏，还搭进去很多解仓锁仓的手续费。

在亏损阶段的后期，订单进场之后只要不止损，我就会本能地联想起自己不止损导致亏损的经历，后背发凉。

因为经历过太多次了，每个教训都像藤条一样打在自己身上，我突然觉得即便这次侥幸逃脱了，最终也会因为不止损亏回去。

所以交易中的风险不是说说而已，是真的会让你倾家荡产，一无所有。

风险意识，直到把钱亏光的时候，才真正刻入了我的骨子里，那时但凡早一点醒悟，后来我也不需要花那么多年的时间去弥补。

阶段二：开始向外求，寻求外界的帮助，学习他人的交易系统。

当时我对交易是很迷茫的，因为自己经历过一个长期亏损的阶段，试过很多方法，都是亏损的结果。

我当时根本不知道交易系统的存在，更不知道什么资金管理，我甚至都不知道什么仓位控制，就像一个原始人生活在科技时代一样，对这些东西都一无所知。

当时，我也是急于突破现状，所以参加了几个培训，花了很多钱，那时我的经济状况已经非常窘迫了，也算是孤注一掷了。

但是这些培训班也给了我一些零零散散的观念，比如交易系统的构成，怎么组成交易系统，仓位管理的规则是什么样的，系统与系统之间的优缺点等等，相当于打开了我新世界的大门。

其实每个人都是有自己的“信息茧房”的，因为大家都更倾向于关注自己感兴趣的东西，就像你刷短视频，你喜欢什么，就越给你推荐什么，久而久之，人就会把自己桎梏于一个空间里，就像蚕把自己包围在一个茧房中一样，会越来越与外界脱轨，还会认为自己的认知代表了外界，这是一件很可怕的事情。

当时我也是处于自己的茧房中，那时候自媒体也很少，参加培训基本上是唯一能听到不同声音的地方，而且有的知识也比较系统有效。

另外，当时比较流行论坛，贴吧，博客和微博，我从上面找一些交易类的帖子学习，有问题就跟博主互动。

令我感动的是，那个时候有一些博主居然愿意事无巨细地回答我的问题，解了我的很多疑惑，让我受益匪浅。也正是有这样的经历，才让我非常愿意在网上分享自己的交易心得，尽我所能地去回答每一个问题，因为我觉得在交易中找不到答案的感觉，是很孤独很痛苦的，这时候如果有人愿意帮你一把，真的就像救命稻草，我希望把这种互助的行为传递下去。

当然，交易成长最快的阶段，除了摄入他人带来的信息，更多得益于自己的思考和学习。

交易的学习内容是很枯燥的，包括基础的技术分析理论，k线知识，技术指标的用法等等，内容不难，但是很繁琐，得靠自己一点点去精读，一点点去吃透，这个过程就已经淘汰掉大部分的人。

另外就是一些交易认知的提升，我看了大量的讲解交易心理的书和文章，还有一些人物传记。

人都是爱对比的动物，在看到他人经历过的苦难，对比自己的痛苦，好像聊有安慰。再看到他人经历这些苦难时，他们的坚韧和自律，对比自己在交易中无限放纵自己的欲望，突然觉得自惭形秽。

也才真正认识到，赚钱本来就是一件很难的事情啊，凭什么就认为自己可以不费吹灰之力，在这么残酷的市场赚得暴利呢？我真傻呀……

如果说人物传记可以让自己看到自己身上的不足之处，那么一些直接谈论交易心理的书，则给出了很多具体的解决方案，我也是一个一个对照，一个一个攻克。

就是这样通过外界来的很多信息和知识，我逐渐形成了自己在交易上的认知。

阶段三：向内求，基于自己的能力和认知，摸索一条属于自己的交易之路。

我不知道大家有没有看过一本书叫《天幕红尘》，里面有一个重要观点，叫作“见路不走”。

不管你从外界得到多有效的信息，或者你见过多成功的人，其实你都无法完全复刻他人的成功，也无法真正成为一模一样的人。

因为所有的成功都讲究天时，地利，人和，没有一个成功是可以被完全复制的，如果强行模仿，则有可能万劫不复。

所以怎么样才能找到自己的成功之路呢？

就是向内求，基于自己拥有的交易知识，建立属于自己的交易体系，外部输入的所有信息都可以作为借鉴与参考，但不可照抄照搬。

就像我曾经无意中得到过一个成型的交易系统，在28个外汇品种中，在4小时级别筛选出符合趋势定义的品种，在选定的品种中，再进一步确认回调到位的品种。这些品种回调到位之后，就切到15分钟进场。

一开始执行的时候并没有什么问题，但后来发现，4小时级别出现交易信号的频率太低，而且外汇品种的关联度高，在没有趋势的时候都走震荡。

虽然交易28个品种，却出现20天都没有交易信号的情况。这20天里，我就干坐着等，耐心慢慢被耗尽。

后来实在就忍不住，我加入了一个1小时的趋势交易逻辑打辅助，想两个交易系统同时执行，想着在4小时交易系统没有信号的时候，自己也别闲着，但是1小时级别的趋势交易成功率低，没有趋势行情，交易亏多赚少，心态着急，再加上有时候两个交易系统打架，越做越乱，交易又进入死胡同了。

后来失败之后我反思，是这个4小时交易系统有问题吗？它没有问题，长期来看是可以盈利的，但是它交易频率低，并且交易机会分布不均，等太久了真的熬不住。

那错就在我吗？也不是，因为这个交易系统本身就不是我的交易系统，它不适应我的交易风格，我也不了解它的盈利能力，坚持不下去是必然结果。

经过反复的思考和总结，我终于想明白了，成功是无法简单复制的，别人能用好的交易系统，是基于他自身的客观条件，我们只能借鉴，交易者必须基于自己的能力和认知，找出一条属于自己的道路。

交易系统有属于自己的“脾气”，比如交易频率的高低，盈亏比的大小，仓位比例的高低，成功率的高低等等。我们交易者也有属于自己的“脾气”，急脾气慢脾气，交易的喜好，用得顺手的指标，喜欢的品种等等。

把别人的东西直接拿过来用，水土不服的概率是很大的，所以我就开始改造我自己的交易系统。

我先修改周期，之后改进场，出场，止损，止盈，每一个技术点的改造，都要测试各种不同的可能性。

比如止损对比，大级别止损好，还是小级别止损好，小级别止损在次低点好，还是最低点好。次低点止损的时候，和2:1盈亏比好，还是3:1盈亏比好，我控制每个变量，一点点去测试和修改。

经过一两年时间的调整和测试，我才改造出了属于自己的交易系统，一个小时级别，看大做小的交易系统。

我的经历讲完了，我给大家总结90条交易感悟(5000字，建议收藏)

1.想要做好交易，就不能抱着一夜暴富的心理，否则前方等待的不是暴富，而是亏光。

2.每笔交易设置好止损金额或者止损百分比，比如最多亏损2%的资金，这样不至于爆仓。

3.坚决止损，绝不抗单。抗单是侥幸心理在作怪，认为市场终有一天能涨回来。也许十次抗单九次能回来，但是只要有一次，就能把你清理出局。

4.不要花力气在预测市场走势上，可能你费尽心思预测的结果还不如抛硬币准确。

5.要明白交易是一个概率游戏，不是一个推理游戏。就算只有3成的胜率，但是盈亏比高，长期下来照样能赚钱。

6.交易的门槛很低，开账户入金马上就能交易。但是做好交易的门槛很高，市场上大部分人在亏钱就能说明一切。

7.交易技术高超不代表能赚钱，交易心理和交易行为的稳定性往往更重要。

8.如何平静面对市场的涨跌？要么没有仓位，要么仓位很小，要么对自己的交易系统有强大的信心。

9.交易是一门手艺，需要精细运作，不是赌大小。只有把交易当做事业来对待，才有可能成功。

10.拥有一套完整的交易系统，代表交易才刚刚入门，而不是很多人说的已经接近稳定盈利了。

11.做交易应该先考虑风险再考虑利润，风险不可控，早晚有一天会演变成问题，甚至无法挽回的损失。

12.没有明确的交易计划不能入场，入场之后严格按照交易计划执行。

13.不要太过沉迷于技术分析，更重要的是坚持执行交易系统。同样的策略，不同人的执行结果也大相径庭。

14.不要一直用虚拟账户，哪怕资金量小一点，也会让你更加严谨地面对市场。

15.交易是一门从市场中获得财富的本领，只要市场存在，意味着你可以以此为生不依靠任何人。

16.无法长期坚持交易系统的交易者，做其他事情也容易半途而废。

17.交易是一件枯燥无聊的活动，如果你觉得很刺激，说明还有赌的成分。

18.回顾自己的交易生涯，有没有认真记录自己的每一笔交易，分析入场出场原因，策略执行情况，总体资金曲线？

19.保持对市场的敏感程度很重要，即便是中长期交易者，也应该经常看一看市场，回顾自己的交易复盘。

20.交易复盘很重要，有的人一年就开始慢慢盈利了，有的人十年还在苦苦挣扎。

21.在市场中没办法赚到认知以外的钱。稀里糊涂的收益，还不如明明白白的亏损。

22.别人的观点听听就好，要通过自己的判断做交易。

23.做交易任何操作都要考虑长期影响，因为要以交易为生，而非以运气为生，以赌为生。

24.高手是一个招式练到绝顶，而不是全部武功都学，那样只能走火入魔。交易也是，不必各种理论都学透，找到简单的盈利模式然后坚持执行就好。

25.稳定盈利的关键不在于找到一套圣杯，而在于始终如一地执行一套系统。就是贯彻执行力到底。

26.学习不是目的，赚钱才是目的。一直学习复盘回测，却不去真实的市场感受交易，进步会很慢。

27.跟单或者把资金给别人托管没问题，但是对于想要认真学习交易的人来说，不要这样做。

28.交易的难点不在于技术有多高深，而是人们发现赚快钱的欲望短时间不能满足，甚至亏损了，于是落荒而逃。

29.想做成一件事不一定非要通宵达旦地努力，而是要持之以恒地坚持执行。时间会证明一切。

30.市场不会骂人，却能让人情绪失控。交易者一直是面对自己的内心，面对自己的思想。

31.把交易当成一种工作，需要向老板汇报，需要根据成果评判绩效的那种。在操作上会规范很多，对自己的行为约束也会更严格。

32.亏损不可怕，可怕的是亏损之后没有改进没有反思总结，下次继续按照老方法亏。

33.结构性思维是一种全面、系统的思维方式，交易系统就是结构性思维的产物。

34.降低对亏损的敏感度，多关注原因，少纠结结果。

35.如果一个错误重复犯，就应该停下来审视自己而不是系统了。

36.现实可能很困难，但心境只在一念之间。

37.技术分析方法、指标，以及其相互间的结合数量数不胜数，甚至每个人都可以生成自己的交易系统，有自己的交易评判标准。这对于新手交易者，极其考验其学习能力、总结归纳的能力。否则会眼花缭乱，看这个挣钱那个挣钱，学了一堆还是自己亏钱。

38.不要总想着破釜沉舟背水一战，常胜将军不会打没有胜算的仗，否则一次就可能赔上性命。交易也是一样，在市场中裸奔，早晚会折戟。

39.很多交易者熬夜盯盘，日复一日，殊不知正在消耗的是比赚到钱更宝贵的精气。

40.往往以为自己到了天堂实际上是地狱的前路，而有时以为到了地狱实际是在通往天堂，不要被表象迷惑，是地狱还是天堂要冷静下来分析。

41.绝大部分人最后没有做出成果不是因为能力不够、机遇不到，而仅仅是因为没有坚持住，中途放弃了。但就是坚持执行这看似简单的一条，能做到就非常难。

42.建立交易系统需要把控全局，也要落实细节。不具备全局视野，很容易走偏；不能完善细节，在实战里面就会不知所措。

43.体验的越多感悟越多，复盘的越多进步越快，执行得越到位体会越深。想要快速成长，就要不断扩大边界去体验，多静下心来去思考，多逼自己再坚持一下。

44.拿一个现成的交易系统来做交易，相当于摘了一棵树上结出来的苹果。虽然也能吃，但是想要种出更大更甜的苹果，必须亲自经历栽培的过程。结果只是1％，过程中藏着99％的财富。

45.做交易的目的是赚钱，不是为了体验刺激或者为了学习知识。赚钱是目标，其他都是达成目标的手段，这个思路要时刻记住。

46.市场会源源不断地提供安全的交易机会，100年之后市场还存在，所以不用担心没有交易机会，耐心等待。真正需要担心的是当交易机会来临的时候，手中是否还有本金。

47.把交易当成工作，把止损当成必须遵守的规则。经常在第三视角评判自己的工作是否细致认真，规则是否守住。会有不自觉地摆正态度的感觉。

48.交易员之间没太多好交流的，大家各自使用不同的交易体系，扑捉不同的行情，都能盈利。这里面没有谁对谁错，更不用互相争论。

49.交易回测的时间＞交易复盘的时间＞真正做交易的时间。这样的时间分配是相对合理的。

50.认真吃饭，认真睡觉，调整身心状态。不仅是交易，很多事情都会顺利起来。

51.严格固化交易模式优势在于免去主观判断方向环节，易于操作，对心态影响小；缺点在于行情过滤死板，严谨遵守会失去部分优质交易机会。

52.主观交易基于对市场运行模式的深刻认知。简单的模式，复杂的走势，需要化繁为简。

53.交易的艺术性体现在每个人对市场的理解不同而进行的多样性操作。

54.交易心态＞＞交易执行力＞＞交易技术，随着交易深入，三者的权重会在交易者心中调整。

55.不要惧怕交易，不要惧怕亏损。正确的亏损观念是认为亏损是试错行情的必要成本，而非操作判断失误的的代价，这一点很重要。

56.审视自己是不是还有一丝“靠交易一夜暴富”的念头。摒除这个念头，利润就来了。潜意识会引人到终点，而不是逻辑。

57.市场百年来从未改变，贪婪与恐惧烙印在市场上，每天不停发酵。收敛、发散、收敛，永无止境。不变的是人性，变化的是价格。

58.大小周期没有引领、互相影响、跟随之说。价格就是价格，不同周期是观察价格的不同视角。在当下只有一个价格。切换级别的最大作用就是寻找共振。

59.带着目标看价格走势，给行情分类，识别收敛和发散。没有目标看盘，只能越看越焦虑纠结。

60.级别越大，价格走势规律性越明显，级别越小，价格受影响的因素越多越杂乱。所以在小级别识别入场信号，按照大级别持仓，是趋势获利的盈利逻辑。

61.可以先实战再总结，也可以先学习交易理论再去实战。无论开启交易生涯的模式是先理论还是先实战，想要持续性成长，最终都必须调整到理论指导实践、实践修正理论，这条循环进阶的节奏上。

62.学会放弃，帮助交易者更好地专注。放弃一些品种、放弃看不懂的行情、放弃没有交易信号的大波动、放弃某个方向的交易机会。一直放弃下去，最终会得到想要的。相反过不了放弃这一关，就只能永远被贪婪掌控。

63.别在群里讨论涨跌，多向有经验的人学习思路。在没有稳定体系之前，所有外界的声音都会扰乱判断，别让别人一句话决定盈亏。

64.采用严格的标准、建立清晰的规则。就算交易是副业，想要做出成绩也不能“玩玩”。玩玩就注定在市场里活不长久。

65.交易里没有哪个理论是完美的，都是某种解读市场的角度，是每个作者尽力希望能用某种规律来描述市场运动。作为读者和学习者，更重要的是理解核心观点，理解作者的思想，而非在文字上陷入细节。这是在劝诫那些对于交易技术苦苦钻研却得不到结果的人早点转变观念。

66.就像读书的时候，老师教各种科目的知识，但还是要不停刷题、理解、总结才能考出好成绩一样。就算花了几万块找的交易老师，也不能让你一下子从亏损变成稳定盈利。这里面个人的努力跟用心是避免不了的。

67.交易理论学习和内化是科学交易入门的第一步。理论帮助交易者对复杂的市场环境有清晰的认识。而后才是从理论中选择某些性质或者规律，构成交易系统。

68.交易系统可以简单到用一个指标来作为交易信号指导入场出场。但这并不意味着知道这套交易系统的人都能够盈利。背后支撑住简单的是对于复杂市场的深刻认知以及对交易系统核心逻辑的理解。就像一把宝刀，功力到了可以披荆斩棘，功力不到反而会伤了自己。

69.当交易陷入困境的时候，要想想所有交易者都会面临相同的困难。为什么有的人能够不断有新的领悟，有的人却始终止步不前。这在于有没有直面困难，或者说直面人性。很多人交易不进步会怪系统不好，于是不停寻找新老师新方法新系统。越走越远，数年都无法脱离困境。

70.交易一年，人间三年。交易对人的磨练相比其他大部分行业都更直接，更深刻。例如当你察觉到一次巨额亏损源于某个念头，并且从念头升起到实现亏损可能只有几秒钟，这种事情对自身人性的洞察冲击力很大，会快速要求一个人对自己诚实。

71.其实大的利润回吐不会难受太久，甚至全部回吐光也不会难受太久，因为很快市场就给到另一次交易机会，足以让你忘记这次回吐。然而亏损会实实在在对本金造成影响，会在交易曲线上留下一笔下跌。这才是更让人难受的事情。

72.能在最凶狠的行情中保持很小的回撤，说明止损很到位。能在交易方向错误的时候保持很小的回撤甚至还能有小的盈利，说明止盈很到位。

73.感受交易时的情绪，情绪点就是下一步的突破点。比如某个时刻你按照交易信号该平仓了，脑海中想起一个声音：看这个走势，不平仓是不是能赚更多？此时就是贪婪情绪上来了，而这就是阳碍你当前进步的一大难关，要能够意识到这一点，非常重要。要突破到做任何动作都不带情绪。

74.交易问题大部分是持仓问题，入场点只是在寻找一个止损空间合适的位置。入场之后如何处理头寸才是至关重要的。也就是说一个相对正确的入场位置就可以了，因为没有100%正确的入场，操作细节全展现在持仓处理里面。

75.复盘是为了从事件中提炼出规则完善系统，不要为了复盘而复盘。很多人因为执行复盘这个动作的困难而放弃，不想写字，不想做笔记。实际上都不需要，在大脑中复盘就够了，最后落实到纸上只有一句话。复盘的原则是及时、充分地挖掘经验教训形成规则。

76.市场中符合交易条件的机会太多了，所以当规则明确后，不是没有交易的机会，而是要从所有交易机会中选择性价比最高的。并且保持佳交易频率，控制最大头寸风险。

77.悟性是从一个事件中学习的能力，包括关联范围和挖掘深度。有的人能从一次亏损中挖掘出一套交易系统，有的人爆仓了十次也不知道要止损。

78.你想弹钢琴、你想去冲浪、你想读古籍、你想远离城市看银河，你值得趁现在去做任何事。不是交昜给你自由，是你不要给自己设限。

79.高手都喜欢想象，把愿景中的细节描绘得充分逼真。由此驱动自己坚定执行，迈向前方。比前路漫漫多曲折更可怕的是一个人想象力不够丰富。

80.交易最终是无招胜有招。有招式就有破绽，没有招式就能应对无穷变化的市场价格运动。领会其精神，要得到这种体验就要大量进行执行和复盘的循环。

81.活得越真实越幸福，不要欺骗自己。敢于直面困难的人生是越挫越勇的。就如敢于分析惨淡的交易记录。

82.交易系统的规则中有任何不明确的点，都会成为日后丢失利润或者造成损失的根源。

83.要有这样一种思维方式：亏损了，并不是这笔交易的全部代价。如果不能充分复盘总结经验，那么未来所有因为相同原因造成的亏损全部是这一笔亏损的代价。

84.如果严格按照交易系统入场，而交易系统的入场信号经过大量回测是正期望，就不会有入场焦虑，不会犹豫。回测是自信的一部分来源。所以对交易系统有信心的表现就是，入场时不会犹豫；平仓时也不会贪心。因为知道长期下来一定是赚的。

85.如果交易系统中的规则不够清晰明确，涵盖全面，那么在实盘遇到问题需要主观判断的时候往往不会得到理智的答案。

86.大多数人就算有一套已经验证过的简单有效规则明确的交易系统，也无法盈利。因为交易系统虽然简单，但因为人性的贪婪、侥幸等等心理，导致无法在规定点执行平仓、执行止损、执行止盈。这是最常见的问题，也是最难突破的问题。没有其他的了。

87.降低情绪影响的一个方法就是不要对任何一笔交易抱有期望，期望太高就会影响止损止盈。其实只要这笔交易是严格按照交易规则执行的，就是胜利的。这样想，就能在更多交易机会中获利，而非对单笔交易的盈亏过于看中。想要稳定盈利也只能这样想。

88.要有耐心，要学会等待，要理解时间的作用。一个交易系统，不经过长期执行过程中的磨合、调整、适应，是没办法发挥出作用的。急功近利跟时间因素是绝对冲突的。如果你还没盈利但是已经走在正确的方向上了，就继续坚持执行下去。

89.做不好就想推倒重来就是习惯性半途而废的表现。不要妄想重新做会有不同的结果。

90.认真对待的前提下，所有动作都会产生可用的结果或经验，一切都会无形中积累。要物尽其用、事尽其用。

经历就是财富，阅历也是资本，对号入座上面的90条交易必经之路，如果你还活着，恭喜你，曙光在前方！那就大胆的奔跑吧！

就分享到这里吧，我是喜欢分享的交易者，希望对各位交易者朋友有所启发，虽然写一篇文章要个把小时，是辛苦了点，但是看到大家的认可和点赞，有啥问题可以头条私信留言，我看到必回，我觉得付出的汗水也是香甜的，交易不易，且行且珍惜，共勉。