炒股指标不用愁！22个关键指标从MACD到筹码峰新手必看

一、先搞懂：指标不是“万能药”，但能帮你避大坑

在说具体指标前，得先明确一个核心：没有任何一个指标能100%预测涨跌。指标是根据过去的价格、成交量等数据算出来的，反映的是“过去的趋势”，而股市是实时变化的，受消息、资金、情绪等多种因素影响。

但新手为啥必须学指标？因为它能帮你解决两个关键问题：一是避免“凭感觉炒股”，比如看到某只股票涨了就追，跌了就慌着卖，指标能给你客观的参考依据；二是快速看懂市场信号，比如一只股票到底是“真上涨”还是“假突破”，指标能帮你过滤掉部分噪音。

记住：指标要“组合用”，不能单看一个。比如光看MACD金叉就买，很可能踩雷；但结合成交量、KDJ一起看，靠谱度就高多了。

二、22个关键指标拆解：分4类，新手先抓核心

炒股指标虽多，但不用全精通，先把核心的几类搞明白就行。下面按“趋势类、震荡类、量能类、筹码类”4大类拆解，每类只讲核心逻辑，不扯复杂公式。

（一）趋势类指标：判断股票“大方向”，别跟趋势对着干

趋势类指标的核心是帮你看清楚：这只股票现在是上涨、下跌，还是横盘？新手最忌讳的就是“逆势操作”，比如在下跌趋势里抄底，很可能越抄越套。

1. MACD（指数平滑异同移动平均线）：最常用的趋势指标，核心看“金叉、死叉、背离”。

– 金叉：短期线从下往上穿长期线，大概率是上涨信号（但要结合位置，高位金叉可能是陷阱）；

– 死叉：短期线从上往下穿长期线，大概率是下跌信号；

– 背离：价格创新高，但MACD没创新高（顶背离，要跌）；价格创新低，MACD没创新低（底背离，要涨）。

– 大白话：MACD就像“股市指南针”，金叉指向上，死叉指向 down，背离就是“指南针提醒你：方向要变了”。

2. MA（移动平均线）：常说的5日线、10日线、20日线、60日线，核心看“均线排列”。

– 多头排列：5日>10日>20日>60日，短期均线在长期均线上方，是上涨趋势；

– 空头排列：5日<10日<20日<60日，短期均线在长期均线下方，是下跌趋势；

– 大白话：均线就像“股票的支撑线/压力线”，上涨时，均线托着股价往上走；下跌时，均线压着股价往下走。

3. EMA（指数移动平均线）：比MA更灵敏，适合短期趋势判断，用法和MA类似，新手可先重点看MA。

4. DMA（平行线差指标）：辅助MACD看趋势，金叉买、死叉卖，信号比MACD稍慢，但更稳。

5. TRIX（三重指数平滑平均线）：过滤噪音能力强，适合看长期趋势，比如半年以上的大方向，短期波动影响小。

（二）震荡类指标：判断股票“超买超卖”，抓波段机会

震荡类指标适合“横盘行情”，核心是帮你判断：股票涨多了要跌，跌多了要涨，抓高低点的波段机会。但在大趋势里，这类指标信号容易“失效”，比如上涨趋势里，超买后可能继续超买。

1. KDJ（随机指标）：最常用的震荡指标，核心看“K值、D值、J值”的区间（0-100）。

– 超买：K、D值超过80，说明涨多了，可能要回调；

– 超卖：K、D值低于20，说明跌多了，可能要反弹；

– 金叉/死叉：和MACD类似，但KDJ更灵敏，信号也更多，新手别频繁操作，避免被“骗线”。

– 大白话：KDJ就像“股市体温计”，超过80是“发烧了（要降温）”，低于20是“冻着了（要回暖）”。

2. RSI（相对强弱指标）：和KDJ类似，看超买超卖，区间也是0-100。

– 超买：RSI>70，超卖：RSI<30；

– 优势是比KDJ更稳，信号没那么频繁，适合新手减少操作次数。

3. WR（威廉指标）：反向指标，数值越大（接近100）越超卖，数值越小（接近0）越超买，用法和KDJ互补。

4. CCI（顺势指标）：既能看趋势，也能看震荡，突破+100是强势上涨，跌破-100是弱势下跌，介于两者之间是震荡。

5. ROC（变动率指标）：看股价变动速度，上涨时ROC越高，速度越快，一旦回落可能是回调信号；下跌时反之。

（三）量能类指标：判断“资金是否真进场”，没量的上涨都是“耍流氓”

股市里“价涨量增”才靠谱，要是股价涨了，但成交量没涨，很可能是“主力拉高出货”，新手很容易被骗。量能类指标的核心就是帮你看“资金动向”。

1. 成交量（VOL）：最基础的量能指标，核心看“量价配合”。

– 价涨量增：股价上涨，成交量比前一天多，说明买的人多，上涨靠谱；

– 价涨量缩：股价上涨，成交量比前一天少，说明买的人少，可能是“假上涨”；

– 价跌量增：股价下跌，成交量增多，说明卖的人多，下跌还会继续；

– 价跌量缩：股价下跌，成交量减少，说明卖的人少，可能要反弹。

– 大白话：成交量就像“股市的动力”，股价上涨需要“资金推”，没资金推的上涨，就像没油的车，跑不远。

2. VOL-TDX（成交量加权平均价）：比普通成交量更精准，能看出当天成交的平均价格，判断主力是否在低位吸筹。

3. OBV（能量潮指标）：把成交量转化为趋势线，OBV上涨，股价没涨，说明有资金在偷偷买（后续可能涨）；OBV下跌，股价没跌，说明有资金在偷偷卖（后续可能跌）。

4. ASI（振动升降指标）：专门抓“假突破”，比如股价创新高，但ASI没创新高，说明是假突破，要跌；反之是假跌破，要涨。

5. EMV（简易波动指标）：结合量和价，EMV上穿零线是买入信号，下穿零线是卖出信号，适合判断“波段趋势”。

（四）筹码类指标：判断“主力和散户的成本”，看谁在控盘

筹码类指标的核心是帮你看“股票的筹码都在谁手里”：如果筹码集中在少数人（主力）手里，后续上涨概率大；如果分散在散户手里，大概率横盘或下跌。

1. 筹码峰（CYQ）：最直观的筹码指标，核心看“筹码集中度”和“筹码峰位置”。

– 筹码集中度：数值越小，说明筹码越集中（主力控盘）；数值越大，越分散（散户多）；

– 筹码峰位置：如果筹码峰在股价下方，说明大部分人是盈利的，支撑强；如果在上方，说明大部分人被套，压力大；

– 大白话：筹码峰就像“股市的人群分布图”，看清楚多数人在哪站岗，就能知道股价上涨时会不会遇到“解套抛压”。

2. SCR（筹码集中度）：直接看数值，SCR<10%是高度集中，10%-20%是中度集中，>20%是分散，新手优先选中度以上集中的股票。

3. AMO（成交额）：比成交量更直观，看资金规模，比如一只股票日成交额从1亿涨到5亿，说明资金在大幅进场。

4. ADL（腾落指数）：看整个市场的涨跌家数对比，ADL上涨，说明上涨家数多，市场人气旺；反之则人气弱，适合判断大盘趋势。

5. ADR（涨跌比率）：和ADL类似，看涨跌家数的比值，ADR>1.5是超买，<0.5是超卖，判断市场整体情绪。

三、新手用指标的3个“避坑技巧”：别犯这些低级错

学会指标不难，难的是避免“误用”。很多新手学了指标反而亏得更多，就是因为踩了这些坑：

1. 别“单看一个指标”下单

比如只看MACD金叉就买，不管成交量和KDJ。举个例子：一只股票在高位出现MACD金叉，但成交量没放大，KDJ还在超买区，这很可能是主力做的“假信号”，骗你进场接盘。正确的做法是“多指标共振”：比如MACD金叉+成交量放大+KDJ从超卖区金叉，这样的信号才靠谱。

2. 别“忽略指标的位置”

同样是金叉，在低位（股价跌了一段时间）和高位（股价涨了很多）的意义完全不同。低位金叉大概率是上涨信号，高位金叉可能是“最后一涨”；同样是死叉，高位死叉要果断卖，低位死叉可能是“诱空”。新手要记住：指标的“位置”比“信号本身”更重要。

3. 别“频繁跟着指标操作”

震荡类指标（比如KDJ）信号很频繁，要是每次金叉都买、死叉都卖，很容易“追涨杀跌”，手续费都亏不少。新手要学会“过滤信号”：比如只做上涨趋势里的KDJ金叉，不做横盘或下跌趋势里的信号，减少操作次数，提高成功率。

四、最后提醒：指标是“工具”，心态才是“根本”

学完这22个指标，不是让你马上就去“精准抄底、逃顶”，而是让你有了“客观判断的依据”。股市里没有“稳赚不赔”的方法，即使指标信号全对，也可能因为突发消息（比如政策变化、公司利空）导致亏损。

新手最该做的，是把指标和“仓位管理”“止损止盈”结合起来：比如用指标选好股票后，先小仓位试错，赚了再慢慢加，亏了到止损位就果断卖，别扛着。

记住：炒股是“长期修行”，指标只是帮你少走弯路的工具，真正赚钱的核心，是你对市场的理解、对风险的控制，以及不贪、不慌的心态。