两根均线闯A股！最安全买入法告别一买就套？

但最近在股民圈子里，一种“双均线交易法”悄悄火了。据说不用复杂计算，就靠两条普通均线，就能过滤掉80%的假信号，连新手都能踩准买卖点。更让人意外的是，有老股民靠这方法，上半年在震荡市还赚了23%，比天天盯盘的短线客收益还稳。

这事儿真有这么神？两条均线而已，怎么就能避开主力的陷阱？网上说的“13日+20日”“5日+60日”到底哪种管用？普通人照着学，真能摆脱亏损吗？今天用大白话拆解清楚，把这套方法的核心逻辑、实操步骤和隐藏的坑一次性说透。

一、先纠错：散户用均线的3个死穴，难怪一买就套

很多人以为均线没用，其实是自己用错了地方。90%的散户都踩过这3个“认知陷阱”，这些错误直接把均线变成了“亏钱工具”，看看你中了几个。

死穴1：盯着短期均线追涨，没看中期趋势“托不托底”

最常见的错误就是盯着5日、10日均线瞎操作，看到短期均线向上交叉就冲进去，完全不管中期趋势是涨是跌。比如某科技股，13日均线上穿后看着势头很猛，散户跟着追，结果20日均线还在往下走，3天就跌了7%。短期均线的反弹只是“空头陷阱”，没有中期资金撑着，涨得快跌得更快，套牢是必然的。

死穴2：回调就慌着割肉，把“洗盘”当成“反转”

另一个极端是“跌一点就怕”。股价刚回调到短期均线附近，还没碰到中期支撑线，就担心破位赶紧卖。比如某消费股，13日线回调2%，散户慌忙割肉，结果股价在20日线稳住后继续上涨，完美错过后面15%的涨幅。主力就喜欢利用这种心理洗盘，把不坚定的筹码吓出去，你一卖，主力正好接盘拉升。

死穴3：只看均线交叉，不管量能“给不给力”

不少人把“金叉”当圣旨，看到两条均线交叉就买，根本不看成交量。比如某新能源股，均线交叉当天量能和平时一样，没有资金进场的痕迹，这其实是主力故意做的假形态。散户追进去后，第二天量能骤缩，股价直接跌回均线下方，套牢只是时间问题。没有量能支撑的交叉，就是“纸上信号”，毫无意义。

这三个死穴的核心问题其实是一样的：把“短期波动”当成了“长期趋势”，用单一均线判断买卖，自然容易被市场波动牵着鼻子走。均线的精髓从来不是“找交叉”，而是“看协同”——用长期均线定方向，用短期均线找机会。

二、选对组合：为啥“13日+20日”最适合散户？逻辑藏在这

网上的均线组合一抓一大把，5日+20日、10日+60日、13日+34日……到底哪种最适合普通人？答案是“13日（短期）+20日（中期）”组合，这不是随便选的，背后藏着3个普通人能看懂的逻辑。

逻辑1：20日均线是“安全边界”，方向不对坚决不碰

20日均线是“中期资金的成本线”，机构和主力的持仓成本大多在这条线上，它的方向直接决定这只股值不值得买。

安全前提只有一个：20日均线必须向上。不用算复杂的斜率，肉眼看均线呈“小上坡”形态，而且连续3天收盘价都在均线上方就行。这说明中期资金认可这个价格，后续回调大概率是洗盘，不是真跌。

绝对禁区更明确：20日均线向下的股，再涨也别碰。哪怕短期反弹5%，只要中期均线是“下坡”，就是“接飞刀”。比如某医药股，20日线持续向下，13日线反弹后很快回落，追进去的人套牢10%都出不来。中期趋势向下时，所有反弹都是“回光返照”，千万别当真。

逻辑2：13日均线是“低吸暗号”，不追涨只等回调

13日均线是“短期资金的波动线”，灵敏度高但不激进，正好用来找买点。记住一个核心：在20日线上行的基础上，13日线回调到20日线附近，就是最好的低吸机会。

不用精准到“一分不差”，只要两条均线相差不超过1%，就算“附近”。比如股价12元，20日均线在11.7元，13日线回调到11.8元就可以关注。这时候进场有两个好处：一是中期均线有支撑，跌不动；二是短期抛压释放完了，成本比追涨的人低得多。

很多人喜欢追“金叉”，其实等金叉出现时，股价已经涨了一波，成本高还不安全。低吸才是“借趋势的力”，追涨是“跟短期的风”，安全度天差地别。

逻辑3：双均线协同，帮你分清“洗盘和反转”

最关键的是两条均线的“配合”，能帮你解决“卖飞”的难题。判断方法很简单，就看“破位与否”和“量能大小”。

如果13日线回调时没跌破20日线，量能还缩到了前期上涨时的50%以下，这就是洗盘。比如某新能源股，回调时量能从800万缩到380万，还没破20日线，这时候卖就是给主力送筹码。

只有当13日线跌破20日线超过1%，而且2天内收不回来，同时量能放大50%以上，才是趋势反转的信号，这时候再卖也不迟。用这个标准判断，比凭感觉恐慌卖出靠谱10倍。

三、实操三步法：打开软件就能用，每步都有明确标准

这套方法不用记公式、不用盯盘到深夜，打开普通行情软件就能操作，核心就三步：先定趋势、再等回调、最后确认。新手跟着做，也能少走90%的弯路。

第一步：筛股——只留“20日线上行”的标的

先打开日线图，把20日均线调出来，按两个标准筛选：

1. 连续3天收盘价在20日线上方，且均线呈向上翘的形态；

2. 近期涨幅没超过40%，所属板块里多数股的20日线也是向上的。

涨幅太高的股要排除，比如从10元涨到14元，就算20日线向上，也可能随时回调；板块拖后腿的也别碰，个股再强也难敌板块下跌，容易破位。筛完之后，你的股票池里全是“趋势向上”的安全标的，先把风险挡在门外。

第二步：等点——盯紧“13日碰20日”的机会

把筛出来的股加入观察池，每天花5分钟看一眼，等两个条件同时满足：

1. 13日均线慢慢向20日线靠近，相差不超过1%；

2. 量能缩到前期上涨时的50%以下（比如之前涨的时候量能800万，现在缩到400万以内）。

这里有两个“红牌警告”：如果回调时出现连续的万手卖单，或者20日线开始拐头向下，立刻从观察池删掉。这说明中期支撑可能失效，不是真回调，是主力在出货。

第三步：进场——确认“企稳信号”再动手

不是靠近了就能买，还要等“企稳信号”，避免买在“半山腰”。介入时机有两个标准：

1. 13日线在20日线附近“站稳”，连续2天不向下（比如第一天收10.3元，第二天收10.4元）；

2. 量能比回调时的最低量放大30%-50%（比如回调时最低量380万，现在到500万左右）。

进场时一定要轻仓，仓位别超过30%。很多人一激动就满仓，万一判断错了，连补救的机会都没有。轻仓试错，对了再加仓，错了及时止损，这才是长久之道。

四、避坑指南：3个隐藏陷阱+2个信号强化，胜率再提20%

别以为学会三步法就万事大吉了，实战中还有3个陷阱等着你，踩中一个就可能前功尽弃。另外加2个“信号强化”技巧，能帮你过滤最后20%的假信号。

必须避开的3个陷阱

1. 震荡市别乱用：如果股价在20日线上下反复横跳，没有明确的向上趋势，千万别用这套方法。震荡市中双均线交叉频繁，全是假信号，操作越多亏得越多。这时候最好空仓，等趋势明确了再进场。

2. 别信“精准支撑”：有些人事先算好“20日线在11.7元，跌到11.7元就买”，结果股价跌到11.8元就反弹，或者跌到11.9元就破位。均线是“区域支撑”不是“精准点位”，差几分钱没关系，看大致方向就行，太较真反而会错过机会。

3. 主力会“骗线”：主力知道散户看均线，会故意砸盘跌破20日线，吓你割肉，然后再拉回来。怎么分辨？看量能，如果跌破时量能不大，而且2天内就收回均线，就是骗线；如果放量跌破还收不回，才是真破位。

2个信号强化技巧，胜率再提20%

1. 加条“决策线”：进阶玩法可以加一条60日均线当“决策线”。如果股价在60日线上方，再用13+20日线找买点，安全度更高；如果在60日线下方，就算13+20日线有金叉，也别碰，大概率是反弹陷阱。

2. 跨周期验证：用日线的20日均线定方向，再看30分钟线的13+20日线找买点。比如日线20日线上行，30分钟线的13日线也回调到20日线附近，这就是“多周期共振”，信号更靠谱，胜率能提升15%左右。

五、散户能赚钱吗？两类机会+三类禁区，看完再动手

聊了这么多，大家最关心的肯定是：这方法真能赚钱吗？普通人该怎么用？其实关键不在方法本身，而在“什么时候用”和“用在什么股上”。

两类最适合的机会

1. 趋势明确的波段股：比如消费、医药里的白马股，20日线走势平稳向上，回调有规律，用13+20日线低吸高抛，每次能赚5%-10%，积少成多很可观。这类股主力控盘稳，不会乱砸盘，信号更真实。

2. 板块热点中的领涨股：当某个板块爆发时（比如新能源、AI），选板块里20日线上行的领涨股，等13日线回调到20日线附近买。板块有资金推动，个股趋势稳，赚钱概率比乱买高得多。

三类绝对不能碰的禁区

1. 小盘股、题材股别用：这类股盘子小，主力容易控盘，想画个均线形态很简单，信号全是假的。比如某小盘股，故意让13日线上穿20日线，骗散户进场，然后砸盘出货，套你没商量。

2. 熊市里少用：熊市中大多数股的20日线都是向下的，能筛出来的股没几只，就算有反弹，空间也小，风险比机会大。熊市最好的策略是空仓，别强行用方法找机会。

3. 别用在短线超跌股上：有些股跌了30%，13日线回调到20日线，但20日线还在向下，这不是低吸机会，是“飞刀”。超跌反弹没规律，均线根本不管用，别想着抄底。

最后给个实在建议：新手先用模拟盘练1个月，熟悉“筛股-等点-进场”的节奏，等成功率超过60%再用真钱操作。仓位永远别超过50%，止损线就设在20日线下方1%的位置，破了就卖，别犹豫。

其实炒股赚钱的核心不是“预测涨跌”，而是“跟随趋势”。双均线就是最朴素的趋势工具，它不能让你买在最低点、卖在最高点，但能帮你避开大部分陷阱，靠“大概率”赚钱。比方法更重要的是心态，别贪、别慌、别频繁操作，才能在A股长久活下去。

结尾讨论：

你以前用均线踩过哪些坑？试过“13+20日”组合吗？觉得这套方法在震荡市好用，还是单边上涨市更管用？另外，你觉得均线的滞后性是优点还是缺点？