很多朋友被套了，不知道怎么办，股票被套了，只有通过做T来解套回本，可很多人还是越做越亏，主要是没有掌握方法和技巧，我炒股16年，所有做T的经验，花4个小时写出来，这些经验让我震荡行情立于不败之地，价值百万，分享给所有亏损的散户朋友！

T+0,是一种非常稳健、高效的套利手段：道理很简单，开新仓，能否盈利，还得明天说了算，而T是当日完成的，多了确定性，有时间盯盘，手中有个股，就有每天套利的机会，千万别小看T+0,不做也是4小时，每天套点小利，是你能否畅游股海的基础，也是积少成多的基石，时间长了，你的盘感会突飞猛进。

作为一个有着十几年炒股经验的老股民，我总结了许多“T+0”实盘操作技巧，实战证明是非常有效的，接下来向各位股民分享一下我的操作思路：

1、T+0操作的个股必须是你熟悉的个股，你要能看出或分析出它近期的走势，是盘整期还是单边市，只有盘整期才比较适用，你把握了它的高低点，当然也不可能买到最低，也不可能卖在最高。

2、T+0操作必须克服心理障碍，做T+0操作要做到心里大致有数，在个股跌到一定价位敢于买入，不怕套，在个股涨到一定高位同样要敢于卖出，不怕踏空。

3、T+0操作的个股要和大盘结合起来，在趋势上要相对吻合，同热点相吻合。当然最主要的是对个股的短期走势要有研究，把握住它的脉搏。在正向的T+0操作时手中要有米，还要有这个股票，在反向操作时有股票就行了。

T+0的操作技巧分为顺向T+0和逆向T+0两种。

顺向是指“先买后卖”，也就是所先补仓后减仓，实现低买高卖前提是顺向T+0操作交易者持有一定数量的底仓，在当天相对低位附近买进一定数目的股票，在上涨之后将当天买进的股票卖出，实现顺向T+0操作。

先要有一个大致的判断，如果日线的均线系统是多头排列，说明价格是上涨趋势，这个时候就要做正T，如果日线均线系统是空头排列，又不愿意止损股票，这个时候就需要做逆向做T降低成本。

顺向T+0操作适应范围

(1) 低开高走、低开回升

(2) 盘中探底回升

(3) 低开下挫尾盘拉升

逆向T+0是指先卖后买，也就是先减仓后加仓。操作适应范围：

(1) 高开低走，冲涨停封不住

(2) 高开冲高回落，有盈利保住盈利适当卖出，跌下来再买入

T+0的操作方法

1、量价配合完美，上拉放量，整理回落缩量，逆势拉升突破前面高点，而且分时量快速放大，属于买入(做T低吸)信号,逆市表现为抗跌。

2、一句话：“量价健康，拉升放量，属于买入(做T低吸)信号”。

3、整理后突现急剧放量的动作，分时直线拉升，属于主力做多的体现，买入(做T低吸)信号。

4、当股票往上拉升时发现分时量没有集中放大，量能不齐表明主力做多不够坚决，理应卖出(做T高抛)为主。

5、分时量价不齐，越拉量越小，逐步微缩构成量价背离，拉高调头属于卖点(做T高抛点)。

6、快速拉升，量能没有持续放大，而且均价线没跟上，调头一刻是卖点(做T高抛点)。

T+0的操作时机要果断把握，不然时机出现了，把握不了。没有出现机会时要耐心等待，不要盲目出击。

通常在强势上升过程中，开盘高开也许是最佳的卖出时机;在振荡上扬的过程中，急跌也许是最佳的买入时机;

运用T+0技巧时的注意事项：

当上升达到一个高点，将要发生回撤时，要避免接下来的大幅下跌，这样的下跌一般是不回头的，伤力很大的。

分析时注意时间和趋势的结合，趋势也就是方向的变化需要时间来确认，只有注意到时间变化的关系，才可以把握走势的准确变动点。在每个趋势下的操作次数，在上涨的趋势里，操作次数可以频繁，因为高点是组建抬高的，胜率要大一点，在下跌趋势中做的好的可以是跟随股价的下跌，自身的成本也在不断降低，可以叫换仓。

换仓操作避免一种误区，上涨时换仓可以有一点盈利，下跌时换仓很难保持成本摊低，特别是超过10%的下跌，解决的办法是判断大的趋势，减少操作次数。减少操作次数的方法：当大势和个股都配合上涨时，可能会收阳线，如果个股没有出现过份拉高行为，差价则难以产生，减少操作;中阴线出现时，第二天还会有低点出现，如果手中没有仓位，减少操作，有仓位，需要寻找机会减仓。

操作次数和每天的震荡次数和幅度有关系，和自己的可操作仓位有关系，资金量可以对一支股票完成2次的买入和卖出比较理想。

散户亏钱的最大原因：

1、股市永远是心理和资金的博弈场所，没有好的心态，没有资金保护意识，必然要在股市中惨败。

2、“忍不住买股票，舍不得卖股票”是我们散户亏钱的最大原因。我们散户在资金量方面、消息渠道方面、研究分析方面、人脉关系方面都比不上机构，那么我们只能完善自己——买股票之前忍一忍，卖股票的时候果断一些，“贪”和“怕”是股市最锋利的两把尖刀。

3、交通事故的发生，大部分都是由于不遵守交通规则。不是色盲，就能看到红绿灯，然而悲哀的是很多人都“视而不见”;股市中大部分亏损不是因为技术不过关，而是因为不遵守纪律，给自己定的止损位和止盈位多半是形同虚设。

4、任何时候都不要依赖别人，股市里最可靠的是自己。与其为机构折腰，不如自己好好去学习研究，完善自己。

5、我们对于陌生的东西总是充满好奇，所以总是频繁换股;然而陌生的东西充满着未知的风险，很多个股我们都不知道它们是属于哪个行业，不知道是否已经是高位，不知道上涨背后的原因，就盲目买进，结果损失惨重。因此，频繁换股是不可取的，频繁换股增加了我们对于股市的陌生感，频繁换股的结局是“一买就跌，一卖就涨”，而且错过主升浪，频繁换股是我们亏损的最大原因之一

6、大盘分析固然重要，但我们买卖的是个股，我们不能买大盘。因此，少花点时间分析和讨论大盘，多花点时间了解自己买的公司，了解公司的经营情况，了解公司的发展情况，了解公司的股东情况，了解股票的技术面，了解股票有哪些机构参与……这些直接关乎到我们盈亏的事情，才是最重要的。

7、会买的是徒弟，会卖的是师父，会空仓的是师爷。

8、散户的实力是无法和机构比的，因此，我们需要灵活作战。第一，我们要用游击战，打得赢就打，打不赢就跑;第二，我们要用持久战，盯住一只股票后，不要轻易放弃，任何一只股票每一年都会有一到两次主升浪，只要能抓住主升浪，赚钱不是难事。

在当下行情，很多朋友炒股亏损，一买就跌一卖就涨，主要是缺乏正确的交易模式。想要在弱肉强食的股市中生存，没有一套盈利方法技巧和自我保护的纪律是不行的，想学习更多盈利模式，双龙战法，上升回档战法，主力控盘战法，资金复利解套法，了解市场，看清市场操作轨迹