如果平时没什么时间盯盘，就比较适合中长线的交易。比如4小时或日线的级别，通常持仓在几天，甚至一两周。这样操作订单进场之后，不需要一直关注订单，一两天查看一次就可以了，交易节奏没那么紧张，很适合平时比较忙的交易者。
而且中长线可以采用挂单的模式交易，比如做4小时级别的形态破位，识别形态之后，可以在破位点挂单，并设置好止损跟止盈，订单会自动成交。这样即使你没有时间盯盘，也并不影响交易，挂好单之后就可以去干自己的事情了，跟市场也保持了一定的距离，更有助于保持稳定的心态。
另外，如果没时间的话，也不要关注太多品种，选择2-3个自己熟悉的就可以了，维持在一周两三次交易的频率，就会很舒服。
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