做交易把信心打没了开仓就心慌怎么调整？

我建议你先停止交易，逐渐把交易的信心找回来，再开始交易，可以做这三件事。

首先，你要有清晰明确的交易标准，也就是一套完整的交易系统。很多交易者把交易做得没信心了，就是因为根本没有一套完整的规则，随着感觉去做。亏损之后发现感觉越来越没谱，害怕亏损更多，也害怕失去利润，各种害怕，于是就对交易完全失去信心了。一旦有了一套统一的交易标准，那所有的交易行为都有了规定，按照标准去执行就好，不需要思考太多。并且所有的交易行为都有迹可循，交易数据都可以统计得清清楚楚，心里就会更笃定，更有信心。

有了交易系统之后，把这一套系统进行大量的复盘。通过复盘验证这套交易系统的盈利能力，也了解这套交易系统存在的问题，知道自己可能在行情里遇到什么样的问题，遇到事儿的时候就不会慌。

在进入实盘前，还可以把这套交易系统放到模拟盘中，严格执行一段时间，按照你实盘的实际数额来做，就可以更贴近事实行情，感受行情的节奏，就会再次加强信心。

经过这几个步骤后，交易就不会那么心慌了，对自己的交易策略也会更有信心。