老师我做交易总是很焦虑怎么办？

一般产生焦虑情绪都是有以下三种情况：

1. 没有完整的交易系统。每次都根据不同的逻辑进场，也不知道在哪里出场，订单盈利了，现在出还是过会出？还能不能涨？回调一下是不是要反转？没有规则，行动就没有标准，未来的一切都是未知的，情绪肯定就是焦虑的。

2. 有自己的交易系统，但是对交易系统没有信心。自己琢磨了一个交易系统，或者网上看到一个方法，没有验证就直接上了。一旦出现风吹草动，交易亏点钱就开始焦虑了，这个方法行不行？能不能赚钱？下次还做不做？一直亏怎么办？

3. 仓位太重了。仓位太重的时候，行情波动的盈亏就会很大，交易做起来心惊胆战的，自己的承受能力根本扛不住，想赢又怕亏，很焦虑。

所以解决焦虑还是从技术入手，形成交易系统，大量复盘，对交易系统建立信心，使用合理的仓位，所谓艺高人胆大就是这个道理。