做T避坑指南这3种横盘冲高必卖！别傻傻追高站岗

做T是散户降低成本、放大收益的好办法，但很多人做T越做越亏，要么是该卖的时候贪心不卖，要么是看到横盘冲高就盲目追，最后变成“追高站岗”，反而套在高位。

我炒股18年，做T做了12年，从一开始频繁踩坑，到现在能稳定靠做T增厚收益，最大的感悟就是：做T的核心不是“低买高卖”那么简单，尤其是遇到横盘行情里的冲高，必须学会分辨哪些是真机会、哪些是陷阱。今天就用大白话跟大家唠透，遇到3种横盘冲高，一定要舍得卖，别抱着侥幸心理追高，全是实战总结的干货，新手也能直接照用。

先搞懂：为啥横盘冲高最容易让人站岗？

在说具体情况之前，得先让大家明白横盘行情的本质。横盘就是股价在一个区间里来回震荡，既不涨也不跌，说明多空双方暂时平衡，没有一方能占据绝对优势。这时候的股价，就像被装在一个“盒子”里，涨到盒子上沿就会被卖盘压下来，跌到盒子下沿就会有买盘接起来。

而横盘冲高，就是股价暂时冲到盒子上沿附近，甚至稍微突破一点，但往往因为没有足够的资金支撑，很快就会跌回去。这时候追高，就相当于在盒子顶上接盘，等股价跌下来，你就被晾在高位站岗了。

我早年就吃过这个大亏。有一次手里的股票横盘了半个月，某天突然冲高，我以为要突破上涨了，赶紧追进去做T，结果冲高只持续了10分钟，股价就开始下跌，最后不仅没赚到钱，还亏了手续费，套了两天才解套。后来次数多了我才发现，横盘行情里的冲高，80%都是“诱多陷阱”，目的就是骗散户追高，主力好趁机出货。

还有一个关键原因：横盘的时候，大部分股票的成交量都比较低迷，没有大资金进场，冲高往往是散户跟风买起来的，没有持续的上涨动力。就像推一辆没有油的车，就算暂时推得快，很快也会停下来，甚至倒回去。所以做T遇到横盘冲高，第一反应不是追，而是想“要不要卖”。

第一种：量能不足的“虚晃冲高”——没资金支撑，必卖！

横盘冲高能不能追，首先看成交量。如果冲高的时候成交量特别小，比平时的平均成交量还低，那就是“虚晃冲高”，绝对不能追，反而要趁机卖出手里的底仓。

具体判断标准：

1. 冲高时的成交量，比前5天的平均成交量低30%以上，或者比当天开盘后的平均成交量低20%；

2. 股价冲高但量比始终低于1.5，说明没有新资金进场，只是 existing 筹码在倒手；

3. 冲高过程中，股价上涨但分时图上的成交量柱越来越短，说明买盘越来越弱，涨不动了。

实战案例：

去年我手里的一支消费股，横盘了20天，股价一直在15-16.5元之间震荡。有一天早上，股价突然冲高到16.8元，比横盘上沿高了0.3元，我当时正想做T，差点就追进去了。但我一看成交量，冲高的时候成交量只有前5天平均的60%，量比才1.2，而且成交量柱越来越短，我就知道这是虚晃一枪。

于是我果断卖出了手里的底仓，果然，没过15分钟，股价就跌回了16.2元，我又在16.3元接了回来，一次T就赚了0.5元/股。如果当时我追高买入，不仅赚不到钱，还得被套在16.8元的高位，等股价跌回来才能解套。

背后逻辑：

股价上涨的核心是资金推动，没有成交量的冲高，就像无源之水、无本之木，根本涨不持久。横盘行情里，本来资金就不活跃，没有大资金进场，仅凭散户跟风买，最多只能让股价暂时冲高，很快就会被卖盘压下来。所以遇到这种量能不足的冲高，一定要舍得卖，这是做T止盈的最佳时机，而不是追高的机会。

操作要点：

– 只要冲高时成交量没放大，哪怕股价涨得再好看，也别追；

– 手里有底仓的，趁冲高果断卖出，等股价跌回横盘区间中部或下沿再接回来；

– 如果没底仓，坚决不进场，避免站岗。

第二种：触碰前期压力位的“承压冲高”——阻力太大，必卖！

横盘行情往往不是孤立的，很多时候横盘区间的上沿，刚好是前期的高点或者密集成交区，这些位置有大量的套牢盘，是很强的压力位。如果横盘冲高刚好碰到这个压力位，就算成交量放大，也大概率会回调，这时候也要果断卖。

具体判断标准：

1. 横盘上沿距离前期高点（比如最近1-3个月的高点）或者密集成交区的距离在3%以内；

2. 股价冲高到压力位附近后，上涨速度明显变慢，分时图上出现“滞涨”，比如多次冲击压力位都冲不过去；

3. 冲高到压力位时，虽然成交量放大，但换手率超过7%（小盘股超过10%），说明有大量套牢盘在出货。

实战案例：

前年我做T的一支科技股，横盘区间在28-31元之间，而前期的高点刚好是31.5元，横盘上沿距离前期高点只有1.6%，压力很大。有一天，这只股放量冲高到31.3元，距离前期高点只有0.2元，成交量比平时放大了50%，换手率达到8.2%。

我当时手里有底仓，看到股价冲到压力位附近开始滞涨，而且换手率很高，知道套牢盘在趁机出货，于是果断卖出。果然，当天下午股价就跌回了29.8元，我在30元接了回来，一次T赚了1.3元/股。后来这只股又反复冲击31.5元的压力位，每次都没冲过去，反而跌了回来，很多追高的散户都被套了。

背后逻辑：

前期高点或密集成交区的套牢盘，都是之前在高位买入被套的人，他们一直在等股价涨回来解套。一旦股价冲到这个位置，这些套牢盘就会趁机卖出，形成巨大的卖压，就算有资金想拉升，也很难对抗这么大的卖压，股价自然会回调。所以做T遇到这种触碰压力位的冲高，别想着会突破，赶紧卖才是明智之举。

操作要点：

– 先提前看清横盘上沿附近有没有前期压力位，提前做好准备；

– 股价冲到压力位附近，只要出现滞涨、换手率放大，就果断卖出；

– 别抱有“万一突破了”的侥幸心理，横盘行情里突破压力位的概率很低，就算真突破了，也有回踩确认的机会，到时候再买也不迟。

第三种：大盘或板块走弱的“逆势冲高”——独木难支，必卖！

股市里有句话：“覆巢之下无完卵”，大部分股票的走势都会跟着大盘或板块走，很少有股票能在大盘或板块走弱的时候独自走强。如果横盘的股票突然冲高，但当天大盘或所在板块在下跌，这种“逆势冲高”大概率是短暂的，很快就会跟着大盘或板块跌回来，这时候也要果断卖。

具体判断标准：

1. 当天大盘（上证指数、深证成指）下跌超过0.5%，或者所在板块指数下跌超过1%；

2. 股票冲高的时候，板块里的其他股票都在下跌，只有这一只股票在涨，属于“孤军奋战”；

3. 冲高持续时间很短，一般不超过30分钟，而且冲高后很快就出现回落，分时图上形成“尖顶”。

实战案例：

去年下半年，大盘整体走弱，一直在下跌。我手里的一支新能源股，横盘了15天，某天突然逆势冲高，涨了3%，而当天新能源板块指数下跌了1.2%，大盘下跌了0.8%。我当时一看，板块里其他股票都在跌，只有这只股在涨，知道这是逆势冲高，肯定持续不了。

于是我果断卖出了手里的底仓，果然，冲高只持续了20分钟，股价就开始下跌，最后收盘时还跌了1%，我在下跌到横盘区间中部的时候接了回来，一次T赚了2%。而那些看到冲高就追进去的散户，当天就被套了4%，后来还跟着大盘继续跌，亏得更多。

背后逻辑：

大盘或板块走弱的时候，市场整体的情绪都比较差，资金都在出逃，很少有大资金愿意逆势拉升股票。这种时候的冲高，往往是主力为了出货，故意拉一下股价，吸引散户追高，等散户进场后，主力就趁机卖出，股价自然会跌回来。而且就算主力想拉升，也会因为没有市场情绪配合，很难成功，最后只能放弃。

操作要点：

– 做T前先看大盘和板块的走势，如果大盘或板块走弱，就降低操作频率，谨慎追高；

– 遇到逆势冲高，不管股价涨得多好，都别追，手里有底仓的赶紧卖；

– 就算想做T，也要等股价跌回横盘区间，而且大盘或板块止跌后再接回来，别在逆势的时候盲目接盘。

做T必看：4个实操细节，让你少踩坑、多赚钱

掌握了上面3种必卖的横盘冲高情况，还不够，做T还有4个实操细节，很多人就是忽略了这些细节，才导致做T失败，甚至亏了本金。

细节一：提前定好做T区间，别临时乱决策

做T之前，一定要先给股票定好横盘区间，比如股价在10-12元之间横盘，就把12元作为上沿卖点，10元作为下沿买点，中间11元作为中性位置。定好区间后，严格按照区间操作，股价冲到上沿就卖，跌到下沿就买，别因为股价稍微涨一点就贪心，也别因为稍微跌一点就恐慌。

我做T这么多年，从来不会临时改变区间，比如定好12元卖，就算股价冲到12.1元，我也会卖，不会想着“再涨涨”；跌到10元就买，就算跌到9.9元，我也会买，不会想着“再跌跌”。这样能避免被情绪左右，做出错误的决策。

细节二：控制仓位，别满仓做T

做T的核心是“低风险套利”，所以一定要控制仓位，不能满仓做T。我平时做T，底仓一般保持在50%-60%，剩下的40%-50%作为做T的机动资金。这样就算冲高后股价没有跌回来，也不会因为没了底仓而错过后续的上涨；就算跌了，也有资金可以接回来，降低成本。

很多人做T喜欢满仓进出，结果要么是卖了之后股价继续涨，踏空了；要么是买了之后股价继续跌，被套了。控制好仓位，才能在做T的时候游刃有余，不用承担太大的风险。

细节三：看分时图形态，别被假冲高骗了

横盘冲高的时候，还要看分时图的形态，如果分时图上出现“尖顶”“流星线”，说明冲高很弱，大概率会回调；如果出现“双顶”“头肩顶”，说明上涨动力耗尽，回调的概率更大。

比如股价冲高后，很快就跌了回来，分时图上形成一个尖尖的顶，这就是“尖顶”，说明买盘后劲不足，很快就被卖盘压下来了；如果股价两次冲高到同一个位置都没冲过去，形成两个顶，这就是“双顶”，说明压力很大，肯定会回调。遇到这些形态，一定要果断卖，别犹豫。

细节四：别频繁做T，避免手续费吞噬利润

做T的手续费虽然不高，但如果频繁操作，累计起来也会吞噬不少利润。我做T一般是“一天一次”，最多两次，不会因为股价稍微波动就买卖。比如股价冲到上沿卖了，就等跌到下沿再买，不会在中间反复买卖。

很多散户做T太频繁，一天买卖好几次，结果手续费花了不少，最后算下来不仅没赚钱，还亏了手续费。做T的目的是赚钱，不是为了交易而交易，一定要忍住频繁操作的冲动。

最后总结：做T的精髓，是“会卖”比“会买”更重要

做T想要赚钱，核心不是找到多少买入机会，而是学会在该卖的时候果断卖。尤其是横盘行情里的冲高，大部分都是陷阱，遇到上面说的3种情况——量能不足的虚晃冲高、触碰压力位的承压冲高、大盘或板块走弱的逆势冲高，一定要舍得卖，别傻傻追高站岗。

做T就像打仗，既要进攻（买入），也要懂得防守（卖出），只进攻不防守，迟早会被市场打败。这些方法都是我18年做T总结出来的实战经验，没有复杂的理论，全是大白话，新手朋友可以照着练，老股民朋友可以对照着优化自己的操作。

最后想问问大家，你平时做T的时候，有没有遇到过横盘冲高追高站岗的情况？你是怎么判断要不要卖的？