炒股总被指标绕晕？靠移动平均线稳赚这5招普通人也能学会

很多人觉得均线神秘，其实它的原理简单到离谱。移动平均线，说白了就是把过去一段时间股票的收盘价加起来求平均，再把这些平均值连成一条线，这条线就代表了这段时间里所有买家的“平均成本”。

比如咱们常说的5日均线（MA5），就是最近5天每天收盘价的平均值连成的线，意味着这5天里买入的人，平均花了多少钱；10日均线（MA10）就是最近10天的平均成本，以此类推。它就像一个“记账本”，帮你看清市场里大多数人的持仓成本，成本之上是盈利，成本之下是亏损，趋势方向一眼就能看明白。

常用均线就这几根！搞懂参数不用记一堆

不用把所有均线都调出来看，重点盯紧4根就够了，每根都有明确分工，就像球队里的不同位置球员，各司其职。

– MA5/MA10：短期“生命线”：这两根是看短期趋势的，比如股价在5日均线上方运行，说明最近5天买入的人都在赚钱，短期势头强；一旦跌破5日线，甚至跌破10日线，就像球队前锋突然哑火，短期可能要调整。

– MA20：中期“风向标”：20天差不多是一个月的交易时间，MA20能反映中期趋势。如果股价站稳20日线，且均线向上翘，说明中期趋势在走好；要是跌穿20日线，且均线向下拐，中期大概率要震荡。

– MA60：长期“牛熊分界线”：这根是重中之重！60天约等于一个季度，MA60直接代表长期趋势。股价站在60日线上，且均线向上，基本是牛市格局；跌在60日线下，且均线向下，大概率是熊市震荡。我之前持有一只新能源股，靠60日线判断，硬是躲过了40%的大跌。

均线怎么用？4个基础用法先吃透

别觉得均线简单就不当回事，基础用法用好了，就能避开80%的坑。

①一眼定多空：看均线“朝向”就够了

均线的方向就是趋势的方向，比任何消息都靠谱。

– 所有均线都向上倾斜，短期均线（MA5）在长期均线（MA20、MA60）上面，比如MA5＞MA20＞MA60，这种叫“多头排列”，就像爬山的队伍一路向上，股价大概率持续上涨；

– 所有均线都向下倾斜，短期均线压在长期均线下，比如MA5＜MA20＜MA60，这种叫“空头排列”，就像下山的队伍一路向下，股价大概率继续下跌；

– 均线横着走，说明多空双方势均力敌，处于震荡行情，这时候最好别瞎操作。

②看均线“拐弯”：趋势反转的信号藏在这里

均线不会突然掉头，一旦从向上变平、再拐头向下，说明上涨趋势可能要结束；反之，从向下变平、再翘头向上，说明下跌趋势可能要止跌。我之前炒过一只医药股，它的60日线向上走了大半年，某天突然开始走平，接着拐头向下，我赶紧清仓，后面股价跌了25%，完美避开风险。

③60日线是“生死线”：不碰线下的票

很多人喜欢抄底跌穿60日线的股票，觉得“跌到位了”，结果越抄越套。记住，只要股价被60日线死死压制，且60日线向下走，就像被一块大石头压住，再怎么挣扎也难起来，这种票坚决不碰；只有股价稳稳站在60日线上，且60日线向上翘，才值得关注。

④均线能当“支撑和阻力”：买卖点就藏在这

上涨时，均线就像“托举的手”，股价回踩均线往往能稳住，这是买入机会；下跌时，均线就像“压制的墙”，股价反弹到均线往往会遇阻回落，这是卖出机会。比如股价在20日线上上涨，每次回踩20日线都不跌破，就是低吸时机；要是股价跌破20日线，反弹到20日线又下来，就是止损时机。

我的5个实战绝招：从保守到激进都能用

光会基础用法不够，结合我多年经验，这5个绝招能帮你精准抓买卖点。

1. 保守派玩法：只做“60日线向上+股价在线上”的票，甚至只做多头排列的票，相当于只挑“健康上涨”的股票，避开所有下跌趋势的坑。

2. 激进派玩法（抓龙头）：龙头股往往沿着5日线上涨，回调到5日线时低吸，一旦跌破10日线就果断离场，既能吃到主升浪，又能及时止损。

3. 懒人玩法：记住“线上持股、线下持币”，把资金分成两份，一份破20日线卖出、回踩20日线买入，一份破60日线卖出、回踩60日线买入，不用天天盯盘也能赚。

4. 黄金买点：股价跌透后，60日线走平，MA5、MA10、MA20黏在一起，突然一根大阳线让所有均线都拐头向上，这是趋势反转的强信号，闭眼买都大概率赚。

5. 博弈反弹买点：多头排列时，股价回踩20日、30日或60日线，只要不跌破就买入，跌破就止损，这种玩法风险小，收益稳。

最后说句掏心窝的话

均线不是“万能神药”，但它是最适合普通人的“趋势指南针”。它帮你跳出短期情绪，盯着市场平均成本做决策，比听消息、看小道消息靠谱多了。不过要记住，任何指标都要结合大盘环境，别孤立看均线。

建议你把这篇文章收藏，打开盘面对着均线慢慢练，不出一个月就能摸清门道。最后问一句：你之前用均线亏过钱吗？是没看趋势还是没抓准买点？