1. 盘感的本质

盘感是长期市场观察+经验积累形成的直觉反应，表现为：

• 能预判市场短期走势（如“感觉要跌了”）。
• 能识别主力资金动向（如“大单在出货”）。
• 能感知市场情绪（如“恐慌盘出来了”）。

2. 盘感 vs 技术分析

• 技术分析：依赖指标、图形（滞后性）。
• 盘感：基于市场微观结构、资金行为（前瞻性）。

顶级游资和职业交易员，往往依赖盘感做出瞬间决策！

二、盘感训练七步法（职业操盘手必修课）

第一步：每日复盘——培养市场记忆

训练方法：

1. 记录涨停/跌停股（分析资金偏好）。
2. 观察龙头股分时走势（识别主力手法）。
3. 总结市场情绪周期（冰点→回暖→高潮→退潮）。

✅ 目标：看到某只股票，能立刻反应其股性、历史走势、资金偏好。

第二步：分时图特训——读懂资金意图

核心观察点：

• 攻击波（大单连续买入，预示拉升）。
• 撤退波（大单砸盘，主力出货）。
• 震荡洗盘（上下锯齿波，散户被洗出）。

训练方法：
每天挑选3只活跃股，回放其分时图，猜测下一分钟走势。

第三步：量价关系实战——识别真假突破

关键规律：

• 放量上涨→ 真突破（可跟）。
• 缩量上涨→ 诱多（谨慎）。
• 放量下跌→ 真出货（跑）。
• 缩量下跌→ 洗盘（观察）。

训练方法：
用历史K线练习，提前预测次日走势，验证准确率。

第四步：龙虎榜研究——跟踪主力动向

游资经典手法：

• 赵老哥：喜欢做加速板。
• 章盟主：擅长趋势接力。
• 方新侠：偏爱龙头二波。

训练方法：
每天分析龙虎榜，记录游资买入的股票后续表现，总结规律。

第五步：模拟交易——强化实战直觉

训练方法：

1. 用模拟盘练习短线交易（如“每天只做1笔交易”）。
2. 记录每笔交易的决策依据（技术面？情绪面？）。
3. 复盘时问自己：“为什么赚？为什么亏？”

✅ 目标：形成肌肉记忆，看到机会时能快速反应。

第六步：情绪周期感知——踩准市场节奏

市场情绪四阶段：

1. 冰点期（无人问津，适合埋伏）。
2. 回暖期（龙头初现，可试错）。
3. 高潮期（全面爆发，持股待涨）。
4. 退潮期（风险加大，空仓观望）。

训练方法：
每天记录涨停板数量、连板高度、跌停数量，判断当前情绪阶段。

第七步：极限挑战——压力测试你的盘感

训练方法：

• 快速决策练习：在5秒内判断某只股票是否值得买入。
• 黑箱测试：遮住股票名称和指标，仅凭K线猜走势。
• 逆向训练：在市场恐慌时寻找机会，在狂热时保持冷静。

✅ 目标：让直觉超越技术分析，成为本能反应。

三、职业交易员的盘感实战案例

案例1：九安医疗（2021年新冠检测龙头）

• 盘感关键点：
  • 首板放量突破年线（强势信号）。
  • 二板缩量加速（资金锁仓）。
  • 三板后分时抗跌（主力护盘）。
• 结果：从启动到巅峰涨幅超10倍！

案例2：浙江建投（2022年基建龙头）

• 盘感关键点：
  • 首板政策驱动（基建利好）。
  • 二板分时烂而不弱（换手充分）。
  • 三板超预期高开（成妖标志）。
• 结果：二波主升浪涨幅300%+。

四、散户如何避免“伪盘感”？

❌ 错觉1：“我觉得要涨” → 无逻辑支撑的猜测。
❌ 错觉2：“上次这样走，这次也会” → 过度拟合历史。
❌ 错觉3：“跌多了该反弹” → 逆势接飞刀。

正确做法：
✅ 用数据验证（如量价、资金流向）。
✅ 结合市场环境（情绪周期＞个人感觉）。
✅ 小仓位试错（避免直觉错误导致大亏）。

五、总结：盘感的终极奥义

1. 盘感=经验+观察+逻辑，不是玄学，而是可训练的技能。
2. 七步法坚持3个月，你的交易直觉会远超常人。
3. 市场是最好的老师，每天进步1%，终成顶级猎手！