ROC（Price Rate of Change）指标，即变动率指标，是股市技术分析中常见的参考指标之一。它以当日的收盘价和N天前的收盘价进行比较，通过计算股价在某一时间内收盘价变动的比例，来反映股票市场变动的快慢程度，并测量股价移动的动量，衡量多空双方买卖力量的强弱，从而达到分析预测股价趋势以及是否有转势意愿的目的。

1. 计算公式

ROC指标的计算公式为：

AX = 今天的收盘价 – N天前的收盘价
BX = N天前的收盘价
ROC = AX / BX

其中，N通常取12天或25天，以达到较好的效果。

2. 应用法则

超买超卖原则：ROC指标具有超买超卖的功能。一般而言，ROC值在正负6.5之间为常态范围，超出此范围则可能进入超买或超卖区域。当ROC抵达超卖水准时，为买入信号；抵达超买水准时，为卖出信号。
背离现象：ROC指标还能产生背离作用。当股价创新高而ROC未能创新高时，表示上涨动力减弱，可能形成头部；当股价创新低而ROC未能创新低时，表示下跌动力减弱，可能形成底部。
趋势判断：在趋势明显的市场中，ROC由上往下跌破0时，为卖出时机；由下往上穿破0时，为买进时机。在趋势不明显的平衡震荡行情中，ROC与MAROC（ROC的M日移动平均线）的交叉点也可作为买卖信号的参考。
超买超卖线：ROC波动于“常态范围”内时，可根据历史数据画出超买超卖线。当ROC触及或穿越这些线时，可作为买卖信号的参考。

二、ROC指标使用心得

1. 界定超买超卖值

在使用ROC指标时，需要具体界定每只股票的超买超卖值。这可以通过观察近一年来ROC在常态行情中的波动范围来实现。一般来说，ROC上升至某个位置后开始下跌的点可以视为第一条超买线；下跌至某个位置后开始上涨的点可以视为第一条超卖线。再以此等距离向上和向下画出第二条、第三条超买超卖线。
需要注意的是，不同股票的超买超卖值可能有所不同，因此不能一概而论。

2. 结合其他指标

ROC指标虽然具有较高的实战价值，但也可以结合其他指标如BR、CR、VR等来判断市场的常态范围。如果这些指标没有异常上扬，那么ROC的波动范围大致可以视为常态行情。
同时，ROC指标还可以与SAR停损指标、EXPMA等指标结合使用，以提高操作的准确性和盈利能力。

3. 注意市场情况

在使用ROC指标时，需要密切关注市场的整体情况。例如，在弱市中寻找独立牛股时，ROC指标具有较高的实战价值；而在强势市场中，则需要结合其他指标和市场信息来综合判断。

4. 灵活操作

ROC指标的使用需要灵活变通。在实际操作中，可能会出现ROC指标超出超买超卖线一点点的情况，这是正常的。此时需要结合个人的判断能力和其他指标来综合判断市场的走势。
此外，对于达到第三超买线的领涨股，一旦遇到主力的快速洗盘，投资者可以果断介入；而对于股价在洗盘后启动第二波升浪的个股，则可以关注其均线系统的梳理情况来把握买入时机。

ROC指标是股市技术分析中一种重要的参考工具。通过合理使用ROC指标并结合其他指标和市场信息来综合判断市场的走势和买卖时机可以提高投资者的盈利能力和操作准确性。