做T（日内交易）的核心是通过量价关系判断短期趋势，结合左侧K线形态寻找支撑/压力位。以下是简单易懂的操作逻辑和案例：
**案例1：支撑位缩量反弹**
– **左侧观察**：前3天股价在10元附近多次触底反弹，且每次下跌时成交量逐渐萎缩，说明抛压减弱。
– **做T时机**：当日股价再次跌至10元，成交量明显小于前几日，可低吸买入；待反弹至左侧压力位10.5元（前几日高点）且分时量能萎缩时卖出。
**案例2：压力位放量滞涨**
– **左侧观察**：过去一周股价在12元附近两次冲高回落，且第二次冲高时成交量放大但价格未突破。
– **做T时机**：当日股价再次冲击12元，分时量能突然放大但价格停滞，立即卖出持仓；回落至11.6元（左侧密集成交区）且分时缩量时接回。
**量价关键逻辑**
1. **支撑位验证**：左侧多次测试的低点+缩量=有效支撑
2. **压力位确认**：左侧反复受阻的高点+放量滞涨=强压力
3. **量能背离**：价格上涨但成交量递减，警惕假突破
⚠️ **注意事项**
– 优先选择近期有明确量价结构的标的（如箱体/通道）
– 结合分时图MACD/KDJ指标验证买卖点
– 单日振幅小于3%的股票不适合做T
**实操口诀**
“左边看量堆，右边盯分时；
支撑缩量买，压力放量抛；
前高前低是战场，量能变化定方向。”
建议先用模拟盘练习，熟悉个股的波动节奏后再实盘操作。
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